Frugt

Gramcalkcal
10 g 7200 Kalorier 7.2 Kcal
25 g 18000 Kalorier 18 Kcal
50 g 36000 Kalorier 36 Kcal
100 g 72000 Kalorier 72 Kcal
250 g 180000 Kalorier 180 Kcal
500 g 360000 Kalorier 360 Kcal
1000 g 720000 Kalorier 720 Kcal


100 Gram Frugt = 72 Kcal

0.4g proteiner 0.1g fedtstoffer 18.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein0.37 g
Samlede lipid (fat)0.1 g
Kulhydrat, af forskel18.76 g
Andre
Aske0.21 g
Energi
Energi72 kcal
Vand80.56 g
Fiber, samlede kost1 g
Elementer
Calcium, Ca1 mg
Jern, Fe0.36 mg
Magnesium, Mg5 mg
Fosfor, P10 mg
Kalium, K84 mg
Natrium, Na4 mg
Zink, Zn0.07 mg
Kobber, Cu0.058 mg
Mangan, Mn0.386 mg
Vitaminer
Vitamin A, IU194 IU
Vitamin A, RAE10 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre69 mg
Thiamin0.015 mg
Riboflavin0.04 mg
Niacin0.6 mg
Pantothensyre0.057 mg
Vitamin B-60.036 mg
Folat, samlede3 mcg
Folat, mad3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.014 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.019 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.042 g
Aminosyrer
Sukker