Bomuldsfrø mel
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35900 Kalorier | 35.9 Kcal |
25 g | 89750 Kalorier | 89.75 Kcal |
50 g | 179500 Kalorier | 179.5 Kcal |
100 g | 359000 Kalorier | 359 Kcal |
250 g | 897500 Kalorier | 897.5 Kcal |
500 g | 1795000 Kalorier | 1795 Kcal |
1000 g | 3590000 Kalorier | 3590 Kcal |
100 Gram Bomuldsfrø mel = 359 Kcal
41g proteiner 6.2g fedtstoffer 40.5g kulhydrater /100g
- Frø, Bomuldsfrø mel, Delvist affedtede (glandless)Kalorier · 359 kcal
proteiner · 40.96 g fedtstoffer · 6.2 g kulhydrater · 40.54 g - Frø, Bomuldsfrø mel, Lavt fedtindhold (glandless)Kalorier · 332 kcal
proteiner · 49.83 g fedtstoffer · 1.41 g kulhydrater · 36.1 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 40.96 g |
Samlede lipid (fat) | 6.2 g |
Kulhydrat, af forskel | 40.54 g |
Andre | |
Aske | 6 g |
Energi | |
Energi | 359 kcal |
Vand | 6.3 g |
Fiber, samlede kost | 3 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 478 mg |
Jern, Fe | 12.66 mg |
Magnesium, Mg | 721 mg |
Fosfor, P | 1597 mg |
Kalium, K | 1772 mg |
Natrium, Na | 35 mg |
Zink, Zn | 11.69 mg |
Kobber, Cu | 1.18 mg |
Mangan, Mn | 2.143 mg |
Selen, Se | 5.6 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 434 IU |
Vitamin A, RAE | 22 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 2.4 mg |
Thiamin | 2.102 mg |
Riboflavin | 0.399 mg |
Niacin | 4.065 mg |
Pantothensyre | 0.448 mg |
Vitamin B-6 | 0.769 mg |
Folat, samlede | 229 mcg |
Folat, mad | 229 mcg |
Folat, DFE | 229 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 1.588 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.133 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 2.958 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.618 g |
Threonin | 1.515 g |
Isoleucin | 1.476 g |
Leucin | 2.798 g |
Lysin | 2.079 g |
Methionin | 0.665 g |
Cystin | 1.074 g |
Phenylalanin | 2.55 g |
Tyrosin | 1.476 g |
Valin | 2.102 g |
Arginin | 5.533 g |
Histidin | 1.291 g |
Alanin | 1.901 g |
Asparaginsyre | 4.459 g |
Glutaminsyre | 10.255 g |
Glycin | 1.986 g |
Prolin | 1.747 g |
Serin | 2.048 g |
Sukker | |
— |