Snapper

Gramcalkcal
10 g 12800 Kalorier 12.8 Kcal
25 g 32000 Kalorier 32 Kcal
50 g 64000 Kalorier 64 Kcal
100 g 128000 Kalorier 128 Kcal
250 g 320000 Kalorier 320 Kcal
500 g 640000 Kalorier 640 Kcal
1000 g 1280000 Kalorier 1280 Kcal


100 Gram Snapper = 128 Kcal

26.3g proteiner 1.7g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein26.3 g
Samlede lipid (fat)1.72 g
Andre
Aske1.41 g
Energi
Energi128 kcal
Vand70.35 g
Elementer
Calcium, Ca40 mg
Jern, Fe0.24 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfor, P201 mg
Kalium, K522 mg
Natrium, Na57 mg
Zink, Zn0.44 mg
Kobber, Cu0.046 mg
Mangan, Mn0.017 mg
Selen, Se49 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU115 IU
Retinol35 mcg
Vitamin A, RAE35 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.6 mg
Thiamin0.053 mg
Riboflavin0.004 mg
Niacin0.346 mg
Pantothensyre0.87 mg
Vitamin B-60.46 mg
Folat, samlede6 mcg
Vitamin B-123.5 mcg
Folat, mad6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Kolesterol47 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.365 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.322 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.588 g
Aminosyrer
Tryptofan0.294 g
Threonin1.153 g
Isoleucin1.212 g
Leucin2.137 g
Lysin2.415 g
Methionin0.778 g
Cystin0.282 g
Phenylalanin1.027 g
Tyrosin0.888 g
Valin1.355 g
Arginin1.573 g
Histidin0.774 g
Alanin1.59 g
Asparaginsyre2.692 g
Glutaminsyre3.925 g
Glycin1.262 g
Prolin0.93 g
Serin1.073 g
Sukker
—