Lyssej

Gramcalkcal
10 g 9200 Kalorier 9.2 Kcal
25 g 23000 Kalorier 23 Kcal
50 g 46000 Kalorier 46 Kcal
100 g 92000 Kalorier 92 Kcal
250 g 230000 Kalorier 230 Kcal
500 g 460000 Kalorier 460 Kcal
1000 g 920000 Kalorier 920 Kcal


100 Gram Lyssej = 92 Kcal

19.4g proteiner 1g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein19.44 g
Samlede lipid (fat)0.98 g
Andre
Aske1.41 g
Energi
Energi92 kcal
Vand78.18 g
Elementer
Calcium, Ca60 mg
Jern, Fe0.46 mg
Magnesium, Mg67 mg
Fosfor, P221 mg
Kalium, K356 mg
Natrium, Na86 mg
Zink, Zn0.47 mg
Kobber, Cu0.05 mg
Mangan, Mn0.015 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU46 IU
Retinol14 mcg
Vitamin A, RAE14 mcg RAE
Thiamin0.047 mg
Riboflavin0.185 mg
Niacin3.27 mg
Pantothensyre0.358 mg
Vitamin B-60.287 mg
Folat, samlede3 mcg
Vitamin B-123.19 mcg
Folat, mad3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Kolesterol71 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.135 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.112 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.483 g
Aminosyrer
Tryptofan0.218 g
Threonin0.852 g
Isoleucin0.896 g
Leucin1.58 g
Lysin1.786 g
Methionin0.576 g
Cystin0.208 g
Phenylalanin0.759 g
Tyrosin0.656 g
Valin1.002 g
Arginin1.164 g
Histidin0.572 g
Alanin1.176 g
Asparaginsyre1.991 g
Glutaminsyre2.903 g
Glycin0.933 g
Prolin0.688 g
Serin0.793 g
Sukker
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.23 mg
D-vitamin42 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)1 mcg
D-vitamin (D2 + D3)1 mcg
Cholin, samlede75.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg