Hvilling

Gramcalkcal
10 g 11600 Kalorier 11.6 Kcal
25 g 29000 Kalorier 29 Kcal
50 g 58000 Kalorier 58 Kcal
100 g 116000 Kalorier 116 Kcal
250 g 290000 Kalorier 290 Kcal
500 g 580000 Kalorier 580 Kcal
1000 g 1160000 Kalorier 1160 Kcal


100 Gram Hvilling = 116 Kcal

23.5g proteiner 1.7g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein23.48 g
Samlede lipid (fat)1.69 g
Andre
Aske1.46 g
Energi
Energi116 kcal
Vand74.71 g
Elementer
Calcium, Ca62 mg
Jern, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P285 mg
Kalium, K434 mg
Natrium, Na132 mg
Zink, Zn0.53 mg
Kobber, Cu0.04 mg
Mangan, Mn0.13 mg
Selen, Se41.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU128 IU
Retinol38 mcg
Vitamin A, RAE38 mcg RAE
Thiamin0.068 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin1.67 mg
Pantothensyre0.25 mg
Vitamin B-60.18 mg
Folat, samlede15 mcg
Vitamin B-122.6 mcg
Folat, mad15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Kolesterol84 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.4 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.445 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.587 g
Aminosyrer
Tryptofan0.263 g
Threonin1.029 g
Isoleucin1.082 g
Leucin1.908 g
Lysin2.156 g
Methionin0.695 g
Cystin0.252 g
Phenylalanin0.917 g
Tyrosin0.793 g
Valin1.21 g
Arginin1.405 g
Histidin0.691 g
Alanin1.42 g
Asparaginsyre2.404 g
Glutaminsyre3.505 g
Glycin1.127 g
Prolin0.83 g
Serin0.958 g
Sukker
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.38 mg
D-vitamin73 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)1.8 mcg
D-vitamin (D2 + D3)1.8 mcg
Cholin, samlede83.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.1 mcg