Havtaske

Gramcalkcal
10 g 7600 Kalorier 7.6 Kcal
25 g 19000 Kalorier 19 Kcal
50 g 38000 Kalorier 38 Kcal
100 g 76000 Kalorier 76 Kcal
250 g 190000 Kalorier 190 Kcal
500 g 380000 Kalorier 380 Kcal
1000 g 760000 Kalorier 760 Kcal


100 Gram Havtaske = 76 Kcal

14.5g proteiner 1.5g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein14.48 g
Samlede lipid (fat)1.52 g
Andre
Aske1.21 g
Energi
Energi76 kcal
Vand83.24 g
Elementer
Calcium, Ca8 mg
Jern, Fe0.32 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P200 mg
Kalium, K400 mg
Natrium, Na18 mg
Zink, Zn0.41 mg
Kobber, Cu0.028 mg
Mangan, Mn0.024 mg
Selen, Se36.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU40 IU
Retinol12 mcg
Vitamin A, RAE12 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1 mg
Thiamin0.025 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin2.1 mg
Pantothensyre0.15 mg
Vitamin B-60.24 mg
Folat, samlede7 mcg
Vitamin B-120.9 mcg
Folat, mad7 mcg
Folat, DFE7 mcg DFE
Kolesterol25 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.34 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.24 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.61 g
Aminosyrer
Tryptofan0.162 g
Threonin0.635 g
Isoleucin0.667 g
Leucin1.177 g
Lysin1.33 g
Methionin0.429 g
Cystin0.155 g
Phenylalanin0.565 g
Tyrosin0.489 g
Valin0.746 g
Arginin0.867 g
Histidin0.426 g
Alanin0.876 g
Asparaginsyre1.483 g
Glutaminsyre2.162 g
Glycin0.695 g
Prolin0.512 g
Serin0.591 g
Sukker