Aborre

Gramcalkcal
10 g 11700 Kalorier 11.7 Kcal
25 g 29250 Kalorier 29.25 Kcal
50 g 58500 Kalorier 58.5 Kcal
100 g 117000 Kalorier 117 Kcal
250 g 292500 Kalorier 292.5 Kcal
500 g 585000 Kalorier 585 Kcal
1000 g 1170000 Kalorier 1170 Kcal


100 Gram Aborre = 117 Kcal

24.9g proteiner 1.2g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein24.86 g
Samlede lipid (fat)1.18 g
Andre
Aske1.59 g
Energi
Energi117 kcal
Vand73.25 g
Elementer
Calcium, Ca102 mg
Jern, Fe1.16 mg
Magnesium, Mg38 mg
Fosfor, P257 mg
Kalium, K344 mg
Natrium, Na79 mg
Zink, Zn1.43 mg
Kobber, Cu0.192 mg
Mangan, Mn0.9 mg
Selen, Se16.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU32 IU
Retinol10 mcg
Vitamin A, RAE10 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.7 mg
Thiamin0.08 mg
Riboflavin0.12 mg
Niacin1.9 mg
Pantothensyre0.87 mg
Vitamin B-60.14 mg
Folat, samlede6 mcg
Vitamin B-122.2 mcg
Folat, mad6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Kolesterol115 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.237 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.195 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.472 g
Aminosyrer
Tryptofan0.278 g
Threonin1.09 g
Isoleucin1.145 g
Leucin2.02 g
Lysin2.283 g
Methionin0.736 g
Cystin0.266 g
Phenylalanin0.97 g
Tyrosin0.839 g
Valin1.281 g
Arginin1.487 g
Histidin0.732 g
Alanin1.503 g
Asparaginsyre2.545 g
Glutaminsyre3.711 g
Glycin1.193 g
Prolin0.879 g
Serin1.014 g
Sukker
—