Ubåd sandwich

Gramcalkcal
10 g 22800 Kalorier 22.8 Kcal
25 g 57000 Kalorier 57 Kcal
50 g 114000 Kalorier 114 Kcal
100 g 228000 Kalorier 228 Kcal
250 g 570000 Kalorier 570 Kcal
500 g 1140000 Kalorier 1140 Kcal
1000 g 2280000 Kalorier 2280 Kcal


100 Gram Ubåd sandwich = 228 Kcal

11.6g proteiner 10.9g fedtstoffer 21.6g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein11.6 g
Samlede lipid (fat)10.93 g
Kulhydrat, af forskel21.63 g
Andre
Aske1.53 g
Energi
Energi228 kcal
Vand54.31 g
Elementer
Calcium, Ca29 mg
Jern, Fe1.03 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfor, P86 mg
Kalium, K131 mg
Natrium, Na505 mg
Zink, Zn0.73 mg
Kobber, Cu0.167 mg
Mangan, Mn0.2 mg
Selen, Se23.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU73 IU
Retinol17 mcg
Vitamin A, RAE18 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.4 mg
Thiamin0.18 mg
Riboflavin0.13 mg
Niacin4.43 mg
Pantothensyre0.73 mg
Vitamin B-60.09 mg
Folat, samlede40 mcg
Vitamin B-120.63 mcg
Folinsyre18 mcg
Folat, mad22 mcg
Folat, DFE53 mcg DFE
Kolesterol19 mg
Fedtsyrer, samlede mættet2.082 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede5.235 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt2.85 g
Aminosyrer
Tryptofan0.134 g
Threonin0.462 g
Isoleucin0.521 g
Leucin0.907 g
Lysin0.842 g
Methionin0.295 g
Cystin0.15 g
Phenylalanin0.495 g
Tyrosin0.359 g
Valin0.596 g
Arginin0.633 g
Histidin0.314 g
Alanin0.619 g
Asparaginsyre1.022 g
Glutaminsyre2.324 g
Glycin0.531 g
Prolin0.669 g
Serin0.512 g
Sukker
—