Taco salat med chili con carne
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Kalorier | 11.1 Kcal |
| 25 g | 27750 Kalorier | 27.75 Kcal |
| 50 g | 55500 Kalorier | 55.5 Kcal |
| 100 g | 111000 Kalorier | 111 Kcal |
| 250 g | 277500 Kalorier | 277.5 Kcal |
| 500 g | 555000 Kalorier | 555 Kcal |
| 1000 g | 1110000 Kalorier | 1110 Kcal |
100 Gram Taco salat med chili con carne = 111 Kcal
6.7g proteiner 5g fedtstoffer 10.2g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 6.67 g |
| Samlede lipid (fat) | 5.03 g |
| Kulhydrat, af forskel | 10.18 g |
| Andre | |
| Aske | 1.33 g |
| Energi | |
| Energi | 111 kcal |
| Vand | 76.79 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 94 mg |
| Jern, Fe | 1.02 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 59 mg |
| Kalium, K | 150 mg |
| Natrium, Na | 339 mg |
| Zink, Zn | 1.26 mg |
| Kobber, Cu | 0.115 mg |
| Mangan, Mn | 0.129 mg |
| Selen, Se | 2.9 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 603 IU |
| Retinol | 82 mcg |
| Vitamin A, RAE | 99 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.3 mg |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.19 mg |
| Niacin | 0.97 mg |
| Pantothensyre | 0.55 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folat, samlede | 35 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.28 mcg |
| Folinsyre | 11 mcg |
| Folat, mad | 24 mcg |
| Folat, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterol | 2 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 2.299 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.739 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.589 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.074 g |
| Threonin | 0.248 g |
| Isoleucin | 0.313 g |
| Leucin | 0.555 g |
| Lysin | 0.466 g |
| Methionin | 0.139 g |
| Cystin | 0.061 g |
| Phenylalanin | 0.295 g |
| Tyrosin | 0.235 g |
| Valin | 0.349 g |
| Arginin | 0.338 g |
| Histidin | 0.199 g |
| Alanin | 0.307 g |
| Asparaginsyre | 0.57 g |
| Glutaminsyre | 1.313 g |
| Glycin | 0.275 g |
| Prolin | 0.463 g |
| Serin | 0.306 g |
| Sukker | |
| — | |