Løgringe
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33200 Kalorier | 33.2 Kcal |
25 g | 83000 Kalorier | 83 Kcal |
50 g | 166000 Kalorier | 166 Kcal |
100 g | 332000 Kalorier | 332 Kcal |
250 g | 830000 Kalorier | 830 Kcal |
500 g | 1660000 Kalorier | 1660 Kcal |
1000 g | 3320000 Kalorier | 3320 Kcal |
100 Gram Løgringe = 332 Kcal
4.5g proteiner 18.7g fedtstoffer 37.7g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 4.46 g |
Samlede lipid (fat) | 18.69 g |
Kulhydrat, af forskel | 37.74 g |
Andre | |
Aske | 2.03 g |
Energi | |
Energi | 332 kcal |
Vand | 37.09 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 88 mg |
Jern, Fe | 1.02 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Kalium, K | 156 mg |
Natrium, Na | 518 mg |
Zink, Zn | 0.42 mg |
Kobber, Cu | 0.083 mg |
Mangan, Mn | 0.357 mg |
Selen, Se | 3.5 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 10 IU |
Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.7 mg |
Thiamin | 0.1 mg |
Riboflavin | 0.12 mg |
Niacin | 1.11 mg |
Pantothensyre | 0.24 mg |
Vitamin B-6 | 0.07 mg |
Folat, samlede | 66 mcg |
Vitamin B-12 | 0.15 mcg |
Folinsyre | 52 mcg |
Folat, mad | 14 mcg |
Folat, DFE | 102 mcg DFE |
Kolesterol | 17 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 8.377 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 8.013 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.801 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.059 g |
Threonin | 0.126 g |
Isoleucin | 0.178 g |
Leucin | 0.292 g |
Lysin | 0.126 g |
Methionin | 0.068 g |
Cystin | 0.09 g |
Phenylalanin | 0.203 g |
Tyrosin | 0.131 g |
Valin | 0.181 g |
Arginin | 0.271 g |
Histidin | 0.091 g |
Alanin | 0.144 g |
Asparaginsyre | 0.205 g |
Glutaminsyre | 1.375 g |
Glycin | 0.164 g |
Prolin | 0.435 g |
Serin | 0.214 g |
Sukker | |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.4 mg |