Kammuslinger
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26800 Kalorier | 26.8 Kcal |
| 25 g | 67000 Kalorier | 67 Kcal |
| 50 g | 134000 Kalorier | 134 Kcal |
| 100 g | 268000 Kalorier | 268 Kcal |
| 250 g | 670000 Kalorier | 670 Kcal |
| 500 g | 1340000 Kalorier | 1340 Kcal |
| 1000 g | 2680000 Kalorier | 2680 Kcal |
100 Gram Kammuslinger = 268 Kcal
10.9g proteiner 13.5g fedtstoffer 26.7g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 10.94 g |
| Samlede lipid (fat) | 13.47 g |
| Kulhydrat, af forskel | 26.73 g |
| Andre | |
| Aske | 0.85 g |
| Energi | |
| Energi | 268 kcal |
| Vand | 48.01 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 13 mg |
| Jern, Fe | 1.42 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 203 mg |
| Kalium, K | 204 mg |
| Natrium, Na | 638 mg |
| Zink, Zn | 0.75 mg |
| Kobber, Cu | 0.15 mg |
| Mangan, Mn | 0.207 mg |
| Selen, Se | 27 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 96 IU |
| Retinol | 29 mcg |
| Vitamin A, RAE | 29 mcg RAE |
| Thiamin | 0.14 mg |
| Riboflavin | 0.59 mg |
| Pantothensyre | 0.35 mg |
| Vitamin B-6 | 0.05 mg |
| Folat, samlede | 37 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.3 mcg |
| Folinsyre | 9 mcg |
| Folat, mad | 28 mcg |
| Folat, DFE | 43 mcg DFE |
| Kolesterol | 75 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 3.391 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 8.718 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.42 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.129 g |
| Threonin | 0.423 g |
| Isoleucin | 0.468 g |
| Leucin | 0.77 g |
| Lysin | 0.636 g |
| Methionin | 0.238 g |
| Cystin | 0.174 g |
| Phenylalanin | 0.453 g |
| Tyrosin | 0.343 g |
| Valin | 0.502 g |
| Arginin | 0.671 g |
| Histidin | 0.22 g |
| Alanin | 0.562 g |
| Asparaginsyre | 0.88 g |
| Glutaminsyre | 2.027 g |
| Glycin | 0.553 g |
| Prolin | 0.653 g |
| Serin | 0.535 g |
| Sukker | |
| — | |