Sammensætning |
Protein | 32.4 g |
Samlede lipid (fat) | 12.1 g |
Andre |
Aske | 1.3 g |
Energi |
Energi | 239 kcal |
Vand | 54.2 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 16 mg |
Jern, Fe | 1.43 mg |
Magnesium, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 242 mg |
Kalium, K | 271 mg |
Natrium, Na | 43 mg |
Zink, Zn | 1.37 mg |
Kobber, Cu | 0.084 mg |
Selen, Se | 20.7 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 190 IU |
Retinol | 57 mcg |
Vitamin A, RAE | 57 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 2.3 mg |
Thiamin | 0.07 mg |
Riboflavin | 0.18 mg |
Niacin | 7.53 mg |
Vitamin B-6 | 0.75 mg |
Folat, samlede | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 0.72 mcg |
Folat, mad | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 89 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 3.908 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 5.627 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.537 g |
Aminosyrer |
— |
Sukker |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.27 mg |
D-vitamin | 7 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholin, samlede | 85.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 4.9 mcg |
Betain | 11.9 mg |