Fårekød
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 23400 Kalorier | 23.4 Kcal |
| 25 g | 58500 Kalorier | 58.5 Kcal |
| 50 g | 117000 Kalorier | 117 Kcal |
| 100 g | 234000 Kalorier | 234 Kcal |
| 250 g | 585000 Kalorier | 585 Kcal |
| 500 g | 1170000 Kalorier | 1170 Kcal |
| 1000 g | 2340000 Kalorier | 2340 Kcal |
100 Gram Fårekød = 234 Kcal
33.4g proteiner 11.1g fedtstoffer 0.1g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 33.43 g |
| Samlede lipid (fat) | 11.09 g |
| Kulhydrat, af forskel | 0.08 g |
| Andre | |
| Aske | 1.41 g |
| Energi | |
| Energi | 234 kcal |
| Vand | 54 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 10 mg |
| Jern, Fe | 4.76 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 272 mg |
| Kalium, K | 409 mg |
| Natrium, Na | 135 mg |
| Zink, Zn | 5.93 mg |
| Kobber, Cu | 0.062 mg |
| Mangan, Mn | 0.033 mg |
| Selen, Se | 38 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.3 mg |
| Niacin | 6.52 mg |
| Pantothensyre | 0.897 mg |
| Vitamin B-6 | 0.377 mg |
| Vitamin B-12 | 4.44 mcg |
| Kolesterol | 109 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 5.142 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 4.459 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.814 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.257 g |
| Threonin | 1.403 g |
| Isoleucin | 1.588 g |
| Leucin | 2.764 g |
| Lysin | 2.999 g |
| Methionin | 0.918 g |
| Cystin | 0.348 g |
| Phenylalanin | 1.399 g |
| Tyrosin | 1.162 g |
| Valin | 1.678 g |
| Arginin | 2.178 g |
| Histidin | 0.975 g |
| Alanin | 1.964 g |
| Asparaginsyre | 3.122 g |
| Glutaminsyre | 5.167 g |
| Glycin | 1.651 g |
| Prolin | 1.411 g |
| Serin | 1.332 g |
| Sukker | |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.8 mg |
| Cholin, samlede | 100.6 mg |
| Betain | 33.9 mg |
| Hydroxyprolin | 0.244 g |