Emu
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10800 Kalorier | 10.8 Kcal |
25 g | 27000 Kalorier | 27 Kcal |
50 g | 54000 Kalorier | 54 Kcal |
100 g | 108000 Kalorier | 108 Kcal |
250 g | 270000 Kalorier | 270 Kcal |
500 g | 540000 Kalorier | 540 Kcal |
1000 g | 1080000 Kalorier | 1080 Kcal |
100 Gram Emu = 108 Kcal
22.2g proteiner 1.5g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g
- Emu, Inde i tromlen, RåKalorier · 108 kcal
proteiner · 22.22 g fedtstoffer · 1.49 g kulhydrater · 0 g - Emu, Inside trommer, Kogt, KogtKalorier · 156 kcal
proteiner · 32.38 g fedtstoffer · 2.01 g kulhydrater · 0 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 22.22 g |
Samlede lipid (fat) | 1.49 g |
Andre | |
Aske | 1.15 g |
Energi | |
Energi | 108 kcal |
Vand | 74.73 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 4 mg |
Jern, Fe | 5.23 mg |
Magnesium, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 229 mg |
Kalium, K | 318 mg |
Natrium, Na | 102 mg |
Zink, Zn | 4.33 mg |
Kobber, Cu | 0.205 mg |
Mangan, Mn | 0.028 mg |
Selen, Se | 31.4 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 17 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamin A, RAE | 5 mcg RAE |
Thiamin | 0.42 mg |
Riboflavin | 0.446 mg |
Niacin | 7.304 mg |
Pantothensyre | 2.674 mg |
Vitamin B-6 | 0.626 mg |
Folat, samlede | 12 mcg |
Vitamin B-12 | 2.26 mcg |
Folat, mad | 12 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Kolesterol | 67 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.386 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.532 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.256 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.147 g |
Threonin | 0.637 g |
Isoleucin | 0.722 g |
Leucin | 1.226 g |
Lysin | 1.307 g |
Methionin | 0.421 g |
Cystin | 0.16 g |
Phenylalanin | 0.634 g |
Tyrosin | 0.474 g |
Valin | 0.74 g |
Arginin | 1 g |
Histidin | 0.486 g |
Alanin | 0.864 g |
Asparaginsyre | 1.933 g |
Glutaminsyre | 2.169 g |
Glycin | 0.699 g |
Prolin | 0.9 g |
Serin | 0.528 g |
Sukker | |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.22 mg |
Hydroxyprolin | 0.145 g |