Durian
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14700 Kalorier | 14.7 Kcal |
25 g | 36750 Kalorier | 36.75 Kcal |
50 g | 73500 Kalorier | 73.5 Kcal |
100 g | 147000 Kalorier | 147 Kcal |
250 g | 367500 Kalorier | 367.5 Kcal |
500 g | 735000 Kalorier | 735 Kcal |
1000 g | 1470000 Kalorier | 1470 Kcal |
100 Gram Durian = 147 Kcal
1.5g proteiner 5.3g fedtstoffer 27.1g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 1.47 g |
Samlede lipid (fat) | 5.33 g |
Kulhydrat, af forskel | 27.09 g |
Andre | |
Aske | 1.12 g |
Energi | |
Energi | 147 kcal |
Vand | 64.99 g |
Fiber, samlede kost | 3.8 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 6 mg |
Jern, Fe | 0.43 mg |
Magnesium, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 39 mg |
Kalium, K | 436 mg |
Natrium, Na | 2 mg |
Zink, Zn | 0.28 mg |
Kobber, Cu | 0.207 mg |
Mangan, Mn | 0.325 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 44 IU |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 19.7 mg |
Thiamin | 0.374 mg |
Riboflavin | 0.2 mg |
Niacin | 1.074 mg |
Pantothensyre | 0.23 mg |
Vitamin B-6 | 0.316 mg |
Folat, samlede | 36 mcg |
Folat, mad | 36 mcg |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Caroten, beta | 23 mcg |
-Caroten, alfa | 6 mcg |