Donuts, Gær leavened
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36100 Kalorier | 36.1 Kcal |
| 25 g | 90250 Kalorier | 90.25 Kcal |
| 50 g | 180500 Kalorier | 180.5 Kcal |
| 100 g | 361000 Kalorier | 361 Kcal |
| 250 g | 902500 Kalorier | 902.5 Kcal |
| 500 g | 1805000 Kalorier | 1805 Kcal |
| 1000 g | 3610000 Kalorier | 3610 Kcal |
100 Gram Donuts Gær leavened = 361 Kcal
6.4g proteiner 24.5g fedtstoffer 30g kulhydrater /100g
- Donuts, Gær leavened, Med creme påfyldningKalorier · 361 kcal
proteiner · 6.4 g fedtstoffer · 24.5 g kulhydrater · 30 g - Donuts, Gær leavened, Glaseret, Ikke-stimulusberigede (omfatter honning boller)Kalorier · 403 kcal
proteiner · 6.4 g fedtstoffer · 22.8 g kulhydrater · 44.3 g - Donuts, Gær leavened, Glaseret, Beriget (omfatter honning boller)Kalorier · 399 kcal
proteiner · 6.21 g fedtstoffer · 19.1 g kulhydrater · 50.64 g - Donuts, Gær leavened, Med gelé påfyldningKalorier · 340 kcal
proteiner · 5.9 g fedtstoffer · 18.7 g kulhydrater · 39 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 6.4 g |
| Samlede lipid (fat) | 24.5 g |
| Kulhydrat, af forskel | 30 g |
| Andre | |
| Aske | 0.8 g |
| Energi | |
| Energi | 361 kcal |
| Vand | 38.2 g |
| Fiber, samlede kost | 0.8 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 25 mg |
| Jern, Fe | 1.83 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 76 mg |
| Kalium, K | 80 mg |
| Natrium, Na | 309 mg |
| Zink, Zn | 0.8 mg |
| Kobber, Cu | 0.113 mg |
| Mangan, Mn | 0.225 mg |
| Selen, Se | 10.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 40 IU |
| Retinol | 11 mcg |
| Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
| Thiamin | 0.338 mg |
| Riboflavin | 0.148 mg |
| Niacin | 2.242 mg |
| Pantothensyre | 0.662 mg |
| Vitamin B-6 | 0.068 mg |
| Folat, samlede | 70 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.14 mcg |
| Folinsyre | 56 mcg |
| Folat, mad | 14 mcg |
| Folat, DFE | 109 mcg DFE |
| Kolesterol | 24 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 5.43 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 12.08 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 3.082 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.078 g |
| Threonin | 0.214 g |
| Isoleucin | 0.271 g |
| Leucin | 0.479 g |
| Lysin | 0.241 g |
| Methionin | 0.118 g |
| Cystin | 0.127 g |
| Phenylalanin | 0.311 g |
| Tyrosin | 0.204 g |
| Valin | 0.301 g |
| Arginin | 0.27 g |
| Histidin | 0.147 g |
| Alanin | 0.236 g |
| Asparaginsyre | 0.382 g |
| Glutaminsyre | 1.865 g |
| Glycin | 0.223 g |
| Prolin | 0.632 g |
| Serin | 0.329 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 14.55 g |
| Caroten, beta | 2 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.29 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 33 mcg |
| Cholin, samlede | 29.1 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 8.6 mcg |