Cookies
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 49200 Kalorier | 49.2 Kcal |
25 g | 123000 Kalorier | 123 Kcal |
50 g | 246000 Kalorier | 246 Kcal |
100 g | 492000 Kalorier | 492 Kcal |
250 g | 1230000 Kalorier | 1230 Kcal |
500 g | 2460000 Kalorier | 2460 Kcal |
1000 g | 4920000 Kalorier | 4920 Kcal |
100 Gram Cookies = 492 Kcal
4.9g proteiner 22.6g fedtstoffer 68.2g kulhydrater /100g
- Cookies, Chokolade chip, Nedkølet dej, BagtKalorier · 492 kcal
proteiner · 4.9 g fedtstoffer · 22.6 g kulhydrater · 68.2 g - Cookies, Chokolade chip, Nedkølet dejKalorier · 443 kcal
proteiner · 4.4 g fedtstoffer · 20.4 g kulhydrater · 61.4 g - Cookies, GingersnapsKalorier · 416 kcal
proteiner · 5.6 g fedtstoffer · 9.8 g kulhydrater · 76.9 g - Cookies, Marshmallow, Chokolade overtrukket (omfatter skumfidus tærter)Kalorier · 421 kcal
proteiner · 4 g fedtstoffer · 16.9 g kulhydrater · 67.7 g - Cookies, MelasseKalorier · 430 kcal
proteiner · 5.6 g fedtstoffer · 12.8 g kulhydrater · 73.8 g - Cookies, FortuneKalorier · 378 kcal
proteiner · 4.2 g fedtstoffer · 2.7 g kulhydrater · 84 g - Cookies, Kokos makroner, Fremstillet af opskriftKalorier · 404 kcal
proteiner · 3.6 g fedtstoffer · 12.7 g kulhydrater · 72.2 g - Cookies, Fig barerKalorier · 348 kcal
proteiner · 3.7 g fedtstoffer · 7.3 g kulhydrater · 70.9 g - Cookies, Dyr kiks (omfatter arrowroot, tea kiks)Kalorier · 446 kcal
proteiner · 6.9 g fedtstoffer · 13.8 g kulhydrater · 74.1 g - Cookies, Fudge, Kage type (omfatter trolley kager)Kalorier · 349 kcal
proteiner · 5 g fedtstoffer · 3.7 g kulhydrater · 78.3 g - Cookies, Vanille sandwich med creme påfyldningKalorier · 483 kcal
proteiner · 4.5 g fedtstoffer · 20 g kulhydrater · 72.1 g - Cookies, Chokolade vaflerKalorier · 433 kcal
proteiner · 6.6 g fedtstoffer · 14.2 g kulhydrater · 72.4 g - Cookies, Rosin, Blød typeKalorier · 401 kcal
proteiner · 4.1 g fedtstoffer · 13.6 g kulhydrater · 68 g - Cookies, Chokolade chip, Tørre mixKalorier · 497 kcal
proteiner · 4.6 g fedtstoffer · 25.2 g kulhydrater · 66.1 g - Cookies, Graham kiks, Plain eller honning (indeholder kanel)Kalorier · 423 kcal
proteiner · 6.9 g fedtstoffer · 10.1 g kulhydrater · 76.8 g - Cookies, Sukker vafler med creme påfyldning, Specielle diætetiskeKalorier · 502 kcal
proteiner · 3.1 g fedtstoffer · 25.7 g kulhydrater · 66 g - Cookies, Sukker vafler med creme påfyldning, regelmæssigKalorier · 502 kcal
proteiner · 3.84 g fedtstoffer · 23.24 g kulhydrater · 70.64 g - Cookies, Graham kiks, Chokolade overtrukketKalorier · 484 kcal
proteiner · 5.8 g fedtstoffer · 23.2 g kulhydrater · 66.5 g - Cookies, Sukker, Fremstillet af opskrift, Lavet med margarineKalorier · 472 kcal
proteiner · 5.9 g fedtstoffer · 23.4 g kulhydrater · 60 g - Cookies, Havregryn, Tørre mixKalorier · 462 kcal
proteiner · 6.5 g fedtstoffer · 19.2 g kulhydrater · 67.3 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 4.9 g |
Samlede lipid (fat) | 22.6 g |
Kulhydrat, af forskel | 68.2 g |
Andre | |
Aske | 1.2 g |
Energi | |
Energi | 492 kcal |
Vand | 3 g |
Fiber, samlede kost | 1.7 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 28 mg |
Jern, Fe | 2.5 mg |
Magnesium, Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 76 mg |
Kalium, K | 200 mg |
Natrium, Na | 232 mg |
Zink, Zn | 0.56 mg |
Kobber, Cu | 0.2 mg |
Mangan, Mn | 0.473 mg |
Selen, Se | 5.6 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 59 IU |
Retinol | 18 mcg |
Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
Thiamin | 0.166 mg |
Riboflavin | 0.191 mg |
Niacin | 1.975 mg |
Pantothensyre | 0.18 mg |
Vitamin B-6 | 0.005 mg |
Folat, samlede | 44 mcg |
Vitamin B-12 | 0.07 mcg |
Folinsyre | 37 mcg |
Folat, mad | 7 mcg |
Folat, DFE | 70 mcg DFE |
Kolesterol | 27 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 7.759 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 11.258 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 2.319 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.066 g |
Threonin | 0.166 g |
Isoleucin | 0.212 g |
Leucin | 0.365 g |
Lysin | 0.222 g |
Methionin | 0.099 g |
Cystin | 0.098 g |
Phenylalanin | 0.242 g |
Tyrosin | 0.162 g |
Valin | 0.244 g |
Arginin | 0.202 g |
Histidin | 0.1 g |
Alanin | 0.176 g |
Asparaginsyre | 0.289 g |
Glutaminsyre | 1.336 g |
Glycin | 0.159 g |
Prolin | 0.454 g |
Serin | 0.274 g |
Sukker | |
— |