Brødfrugt

Gramcalkcal
10 g 10300 Kalorier 10.3 Kcal
25 g 25750 Kalorier 25.75 Kcal
50 g 51500 Kalorier 51.5 Kcal
100 g 103000 Kalorier 103 Kcal
250 g 257500 Kalorier 257.5 Kcal
500 g 515000 Kalorier 515 Kcal
1000 g 1030000 Kalorier 1030 Kcal


100 Gram Brødfrugt = 103 Kcal

1.1g proteiner 0.2g fedtstoffer 27.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1.07 g
Samlede lipid (fat)0.23 g
Kulhydrat, af forskel27.12 g
Andre
Aske0.93 g
Energi
Energi103 kcal
Vand70.65 g
Fiber, samlede kost4.9 g
Elementer
Calcium, Ca17 mg
Jern, Fe0.54 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfor, P30 mg
Kalium, K490 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.12 mg
Kobber, Cu0.084 mg
Mangan, Mn0.06 mg
Selen, Se0.6 mcg
Vitaminer
C-vitamin, samlede ascorbinsyre29 mg
Thiamin0.11 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.9 mg
Pantothensyre0.457 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folat, samlede14 mcg
Folat, mad14 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.048 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.034 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.066 g
Aminosyrer
Threonin0.052 g
Isoleucin0.064 g
Leucin0.065 g
Lysin0.037 g
Methionin0.01 g
Cystin0.009 g
Phenylalanin0.026 g
Tyrosin0.019 g
Valin0.047 g
Sukker
Sukker, samlede11 g
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.1 mg
Lutein + zeaxanthin22 mcg
Cholin, samlede9.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.5 mcg