Brombær

Gramcalkcal
10 g 4300 Kalorier 4.3 Kcal
25 g 10750 Kalorier 10.75 Kcal
50 g 21500 Kalorier 21.5 Kcal
100 g 43000 Kalorier 43 Kcal
250 g 107500 Kalorier 107.5 Kcal
500 g 215000 Kalorier 215 Kcal
1000 g 430000 Kalorier 430 Kcal


100 Gram Brombær = 43 Kcal

1.4g proteiner 0.5g fedtstoffer 9.6g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1.39 g
Samlede lipid (fat)0.49 g
Kulhydrat, af forskel9.61 g
Andre
Aske0.37 g
Energi
Energi43 kcal
Vand88.15 g
Fiber, samlede kost5.3 g
Elementer
Calcium, Ca29 mg
Jern, Fe0.62 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfor, P22 mg
Kalium, K162 mg
Natrium, Na1 mg
Zink, Zn0.53 mg
Kobber, Cu0.165 mg
Mangan, Mn0.646 mg
Selen, Se0.4 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU214 IU
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre21 mg
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.026 mg
Niacin0.646 mg
Pantothensyre0.276 mg
Vitamin B-60.03 mg
Folat, samlede25 mcg
Folat, mad25 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.014 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.047 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.28 g
Aminosyrer
Sukker
Saccharose0.07 g
Maltose0.07 g
Sukker, samlede4.88 g
Caroten, beta128 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)1.17 mg
Lutein + zeaxanthin118 mcg
Tocopherol, gamma1.34 mg
Tocopherol, delta0.9 mg
Cholin, samlede8.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)19.8 mcg
Betain0.3 mg
Tocopherol, beta0.04 mg
Glukose (dextrose)2.31 g
Fruktose2.4 g
Galactose0.03 g

Denne hjemmeside bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores tjenester. Ved hjælp af denne hjemmeside, giver du os tilladelse til at bruge cookies. Læs mere