Blommer

Gram	cal	kcal
10 g	4600 Kalorier	4.6 Kcal
25 g	11500 Kalorier	11.5 Kcal
50 g	23000 Kalorier	23 Kcal
100 g	46000 Kalorier	46 Kcal
250 g	115000 Kalorier	115 Kcal
500 g	230000 Kalorier	230 Kcal
1000 g	460000 Kalorier	460 Kcal

100 Gram Blommer = 46 Kcal

0.7g proteiner 0.3g fedtstoffer 11.4g kulhydrater /100g

Blommer, Rå
Kalorier · 46 kcal
proteiner · 0.7 g fedtstoffer · 0.28 g kulhydrater · 11.42 g
Blommer, Wild (Northern Plains indianere)
Kalorier · 91 kcal
proteiner · 0.43 g fedtstoffer · 0.17 g kulhydrater · 21.95 g
Blommer, Tørret (svesker), Ubehandlede
Kalorier · 240 kcal
proteiner · 2.18 g fedtstoffer · 0.38 g kulhydrater · 63.88 g
Blommer, Tørret (svesker), Stuvet, Uden tilsat sukker
Kalorier · 107 kcal
proteiner · 0.96 g fedtstoffer · 0.16 g kulhydrater · 28.08 g
Blommer, Tørret (svesker), Stuvet, Tilsat sukker
Kalorier · 124 kcal
proteiner · 1.09 g fedtstoffer · 0.22 g kulhydrater · 32.88 g
Blommer, Dåse, Tunge sirup, Drænet
Kalorier · 89 kcal
proteiner · 0.44 g fedtstoffer · 0.14 g kulhydrater · 23.12 g
Blommer, Dåse, Lilla, Juice pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 58 kcal
proteiner · 0.51 g fedtstoffer · 0.02 g kulhydrater · 15.15 g
Blommer, Dåse, Lilla, Tunge sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 89 kcal
proteiner · 0.36 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 23.24 g
Blommer, Dåse, Lilla, Lys sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 63 kcal
proteiner · 0.37 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 16.28 g
Blommer, Dåse, Lilla, Vand pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 41 kcal
proteiner · 0.39 g fedtstoffer · 0.01 g kulhydrater · 11.03 g
Blommer, Dåse, Lilla, Ekstra tunge sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 101 kcal
proteiner · 0.36 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 26.31 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	0.7 g
Samlede lipid (fat)	0.28 g
Kulhydrat, af forskel	11.42 g
Andre
Aske	0.37 g
Energi
Energi	46 kcal
Vand	87.23 g
Fiber, samlede kost	1.4 g
Elementer
Calcium, Ca	6 mg
Jern, Fe	0.17 mg
Magnesium, Mg	7 mg
Fosfor, P	16 mg
Kalium, K	157 mg
Zink, Zn	0.1 mg
Kobber, Cu	0.057 mg
Mangan, Mn	0.052 mg
Vitaminer
Vitamin A, IU	345 IU
Vitamin A, RAE	17 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre	9.5 mg
Thiamin	0.028 mg
Riboflavin	0.026 mg
Niacin	0.417 mg
Pantothensyre	0.135 mg
Vitamin B-6	0.029 mg
Folat, samlede	5 mcg
Folat, mad	5 mcg
Folat, DFE	5 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.017 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.134 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.044 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.009 g
Threonin	0.01 g
Isoleucin	0.014 g
Leucin	0.015 g
Lysin	0.016 g
Methionin	0.008 g
Cystin	0.002 g
Phenylalanin	0.014 g
Tyrosin	0.008 g
Valin	0.016 g
Arginin	0.009 g
Histidin	0.009 g
Alanin	0.028 g
Asparaginsyre	0.352 g
Glutaminsyre	0.035 g
Glycin	0.009 g
Prolin	0.027 g
Serin	0.023 g
Sukker
Saccharose	1.57 g
Maltose	0.08 g
Sukker, samlede	9.92 g
Fluor, F	2 mcg
Caroten, beta	190 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.26 mg
Cryptoxanthin, beta	35 mcg
Lutein + zeaxanthin	73 mcg
Tocopherol, gamma	0.08 mg
Cholin, samlede	1.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)	6.4 mcg
Phytosteroler	7 mg
Glukose (dextrose)	5.07 g
Fruktose	3.07 g
Galactose	0.14 g