Musling

Gramcalkcal
10 g 17200 Kalorier 17.2 Kcal
25 g 43000 Kalorier 43 Kcal
50 g 86000 Kalorier 86 Kcal
100 g 172000 Kalorier 172 Kcal
250 g 430000 Kalorier 430 Kcal
500 g 860000 Kalorier 860 Kcal
1000 g 1720000 Kalorier 1720 Kcal


100 Gram Musling = 172 Kcal

23.8g proteiner 4.5g fedtstoffer 7.4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein23.8 g
Samlede lipid (fat)4.48 g
Kulhydrat, af forskel7.39 g
Andre
Aske3.18 g
Energi
Energi172 kcal
Vand61.15 g
Elementer
Calcium, Ca33 mg
Jern, Fe6.72 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfor, P285 mg
Kalium, K268 mg
Natrium, Na369 mg
Zink, Zn2.67 mg
Kobber, Cu0.149 mg
Mangan, Mn6.8 mg
Selen, Se89.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU304 IU
Retinol91 mcg
Vitamin A, RAE91 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre13.6 mg
Thiamin0.3 mg
Riboflavin0.42 mg
Niacin3 mg
Pantothensyre0.95 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folat, samlede76 mcg
Vitamin B-1224 mcg
Folat, mad76 mcg
Folat, DFE76 mcg DFE
Kolesterol56 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.85 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.014 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt1.212 g
Aminosyrer
Tryptofan0.267 g
Threonin1.025 g
Isoleucin1.036 g
Leucin1.676 g
Lysin1.779 g
Methionin0.537 g
Cystin0.312 g
Phenylalanin0.853 g
Tyrosin0.762 g
Valin1.04 g
Arginin1.737 g
Histidin0.457 g
Alanin1.44 g
Asparaginsyre2.297 g
Glutaminsyre3.238 g
Glycin1.489 g
Prolin0.971 g
Serin1.067 g
Sukker
—