Konksnegl
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 27500 Kalorier | 27.5 Kcal |
25 g | 68750 Kalorier | 68.75 Kcal |
50 g | 137500 Kalorier | 137.5 Kcal |
100 g | 275000 Kalorier | 275 Kcal |
250 g | 687500 Kalorier | 687.5 Kcal |
500 g | 1375000 Kalorier | 1375 Kcal |
1000 g | 2750000 Kalorier | 2750 Kcal |
100 Gram Konksnegl = 275 Kcal
47.7g proteiner 0.8g fedtstoffer 15.5g kulhydrater /100g
- Bløddyr, Konksnegl, Uspecificeret, Kogt, Fugtig varmeKalorier · 275 kcal
proteiner · 47.68 g fedtstoffer · 0.8 g kulhydrater · 15.52 g - Bløddyr, Konksnegl, Uspecificeret, RåKalorier · 137 kcal
proteiner · 23.84 g fedtstoffer · 0.4 g kulhydrater · 7.76 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 47.68 g |
Samlede lipid (fat) | 0.8 g |
Kulhydrat, af forskel | 15.52 g |
Andre | |
Aske | 4 g |
Energi | |
Energi | 275 kcal |
Vand | 32 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 113 mg |
Jern, Fe | 10.06 mg |
Magnesium, Mg | 172 mg |
Fosfor, P | 282 mg |
Kalium, K | 694 mg |
Natrium, Na | 412 mg |
Zink, Zn | 3.26 mg |
Kobber, Cu | 2.06 mg |
Mangan, Mn | 0.89 mg |
Selen, Se | 89.6 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 162 IU |
Retinol | 49 mcg |
Vitamin A, RAE | 49 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 6.8 mg |
Thiamin | 0.049 mg |
Riboflavin | 0.214 mg |
Niacin | 1.995 mg |
Pantothensyre | 0.4 mg |
Vitamin B-6 | 0.65 mg |
Folat, samlede | 11 mcg |
Vitamin B-12 | 18.14 mcg |
Folat, mad | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterol | 130 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.062 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.056 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.046 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.618 g |
Threonin | 2.136 g |
Isoleucin | 1.655 g |
Leucin | 3.807 g |
Lysin | 2.93 g |
Methionin | 1.205 g |
Cystin | 0.374 g |
Phenylalanin | 1.648 g |
Tyrosin | 1.518 g |
Valin | 2.075 g |
Arginin | 4.936 g |
Histidin | 0.977 g |
Alanin | 3.113 g |
Asparaginsyre | 5.127 g |
Glutaminsyre | 7.339 g |
Glycin | 2.991 g |
Prolin | 2.365 g |
Serin | 2.22 g |
Sukker | |
— |