Sammensætning |
Protein | 3.89 g |
Samlede lipid (fat) | 1.81 g |
Kulhydrat, af forskel | 88.28 g |
Andre |
Aske | 3.02 g |
Energi |
Energi | 346 kcal |
Vand | 3 g |
Fiber, samlede kost | 9.9 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 22 mg |
Jern, Fe | 1.15 mg |
Magnesium, Mg | 108 mg |
Fosfor, P | 74 mg |
Kalium, K | 1491 mg |
Natrium, Na | 3 mg |
Zink, Zn | 0.61 mg |
Kobber, Cu | 0.391 mg |
Mangan, Mn | 0.574 mg |
Selen, Se | 3.9 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 248 IU |
Vitamin A, RAE | 12 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 7 mg |
Thiamin | 0.18 mg |
Riboflavin | 0.24 mg |
Niacin | 2.8 mg |
Vitamin B-6 | 0.44 mg |
Folat, samlede | 14 mcg |
Folat, mad | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.698 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.153 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.337 g |
Aminosyrer |
Threonin | 0.171 g |
Isoleucin | 0.167 g |
Leucin | 0.359 g |
Lysin | 0.162 g |
Methionin | 0.074 g |
Cystin | 0.063 g |
Phenylalanin | 0.201 g |
Tyrosin | 0.121 g |
Valin | 0.282 g |
Arginin | 0.176 g |
Histidin | 0.333 g |
Alanin | 0.222 g |
Asparaginsyre | 0.503 g |
Glutaminsyre | 0.399 g |
Glycin | 0.19 g |
Prolin | 0.229 g |
Serin | 0.226 g |
Sukker |
Sukker, samlede | 47.3 g |
Caroten, beta | 101 mcg |
-Caroten, alfa | 96 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.39 mg |
Lutein + zeaxanthin | 84 mcg |
Cholin, samlede | 19.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2 mcg |