Bagels

Gram	cal	kcal
10 g	25500 Kalorier	25.5 Kcal
25 g	63750 Kalorier	63.75 Kcal
50 g	127500 Kalorier	127.5 Kcal
100 g	255000 Kalorier	255 Kcal
250 g	637500 Kalorier	637.5 Kcal
500 g	1275000 Kalorier	1275 Kcal
1000 g	2550000 Kalorier	2550 Kcal

100 Gram Bagels = 255 Kcal

10.7g proteiner 1.2g fedtstoffer 53.3g kulhydrater /100g

Bagels, Havreklid
Kalorier · 255 kcal
proteiner · 10.7 g fedtstoffer · 1.2 g kulhydrater · 53.3 g
Bagels, Æg
Kalorier · 278 kcal
proteiner · 10.6 g fedtstoffer · 2.1 g kulhydrater · 53 g
Bagels, Cinnamon raisin
Kalorier · 273 kcal
proteiner · 9.8 g fedtstoffer · 1.7 g kulhydrater · 55.2 g
Bagels, Almindelig, Beriget, Uden calciumpropionat (omfatter løg, Valmue, sesam)
Kalorier · 275 kcal
proteiner · 10.5 g fedtstoffer · 1.6 g kulhydrater · 53.4 g
Bagels, Cinnamon raisin, Ristet
Kalorier · 294 kcal
proteiner · 10.6 g fedtstoffer · 1.8 g kulhydrater · 59.3 g
Bagels, Almindelig, Beriget, Med calciumpropionat (omfatter løg, Valmue, sesam)
Kalorier · 257 kcal
proteiner · 10.02 g fedtstoffer · 1.62 g kulhydrater · 50.5 g
Bagels, Almindelig, Ristet, Beriget, Med calciumpropionat (omfatter løg, Valmue, sesam)
Kalorier · 288 kcal
proteiner · 11.14 g fedtstoffer · 1.72 g kulhydrater · 57.11 g
Bagels, Almindelig, Ikke-stimulusberigede, Med calciumpropionat (omfatter løg, Valmue, sesam)
Kalorier · 275 kcal
proteiner · 10.5 g fedtstoffer · 1.6 g kulhydrater · 53.4 g
Bagels, Almindelig, Ikke-stimulusberigede, Uden calciumpropionat (omfatter løg, Valmue, sesam)
Kalorier · 275 kcal
proteiner · 10.5 g fedtstoffer · 1.6 g kulhydrater · 53.4 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	10.7 g
Samlede lipid (fat)	1.2 g
Kulhydrat, af forskel	53.3 g
Andre
Aske	1.9 g
Energi
Energi	255 kcal
Vand	32.9 g
Fiber, samlede kost	3.6 g
Elementer
Calcium, Ca	12 mg
Jern, Fe	3.08 mg
Magnesium, Mg	31 mg
Fosfor, P	110 mg
Kalium, K	115 mg
Natrium, Na	590 mg
Zink, Zn	0.9 mg
Kobber, Cu	0.151 mg
Mangan, Mn	0.863 mg
Selen, Se	34.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU	4 IU
Retinol	1 mcg
Vitamin A, RAE	1 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre	0.2 mg
Thiamin	0.331 mg
Riboflavin	0.338 mg
Niacin	2.96 mg
Pantothensyre	0.445 mg
Vitamin B-6	0.043 mg
Folat, samlede	98 mcg
Folinsyre	52 mcg
Folat, mad	46 mcg
Folat, DFE	134 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.191 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.249 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.486 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.138 g
Threonin	0.301 g
Isoleucin	0.406 g
Leucin	0.757 g
Lysin	0.288 g
Methionin	0.188 g
Cystin	0.253 g
Phenylalanin	0.526 g
Tyrosin	0.321 g
Valin	0.482 g
Arginin	0.46 g
Histidin	0.233 g
Alanin	0.382 g
Asparaginsyre	0.561 g
Glutaminsyre	3.318 g
Glycin	0.41 g
Prolin	1.082 g
Serin	0.517 g
Sukker
Sukker, samlede	1.63 g
Caroten, beta	1 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.33 mg
Lutein + zeaxanthin	58 mcg
Cholin, samlede	15.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)	0.4 mcg