Aubergine
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 Kalorier | 4.9 Kcal |
| 25 g | 12250 Kalorier | 12.25 Kcal |
| 50 g | 24500 Kalorier | 24.5 Kcal |
| 100 g | 49000 Kalorier | 49 Kcal |
| 250 g | 122500 Kalorier | 122.5 Kcal |
| 500 g | 245000 Kalorier | 245 Kcal |
| 1000 g | 490000 Kalorier | 490 Kcal |
100 Gram Aubergine = 49 Kcal
0.9g proteiner 0.7g fedtstoffer 9.8g kulhydrater /100g
- Aubergine, SyltedeKalorier · 49 kcal
proteiner · 0.9 g fedtstoffer · 0.7 g kulhydrater · 9.77 g - Aubergine, RåKalorier · 24 kcal
proteiner · 1.01 g fedtstoffer · 0.19 g kulhydrater · 5.7 g - Aubergine, Kogt, Kogt, Drænet, Uden saltKalorier · 35 kcal
proteiner · 0.83 g fedtstoffer · 0.23 g kulhydrater · 8.73 g - Aubergine, Kogt, Kogt, Drænet, Med saltKalorier · 33 kcal
proteiner · 0.83 g fedtstoffer · 0.23 g kulhydrater · 8.14 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 0.9 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.7 g |
| Kulhydrat, af forskel | 9.77 g |
| Andre | |
| Aske | 1.73 g |
| Energi | |
| Energi | 49 kcal |
| Vand | 86.9 g |
| Fiber, samlede kost | 2.5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 25 mg |
| Jern, Fe | 0.77 mg |
| Magnesium, Mg | 6 mg |
| Fosfor, P | 9 mg |
| Kalium, K | 12 mg |
| Natrium, Na | 1674 mg |
| Zink, Zn | 0.23 mg |
| Kobber, Cu | 0.173 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 50 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamin | 0.05 mg |
| Riboflavin | 0.07 mg |
| Niacin | 0.66 mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 mg |
| Folat, samlede | 20 mcg |
| Folat, mad | 20 mcg |
| Folat, DFE | 20 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.14 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.063 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.294 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 4.8 g |
| Caroten, beta | 30 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.03 mg |
| Cholin, samlede | 11.9 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.7 mcg |