Ananas

Gram	cal	kcal
10 g	8600 Kalorier	8.6 Kcal
25 g	21500 Kalorier	21.5 Kcal
50 g	43000 Kalorier	43 Kcal
100 g	86000 Kalorier	86 Kcal
250 g	215000 Kalorier	215 Kcal
500 g	430000 Kalorier	430 Kcal
1000 g	860000 Kalorier	860 Kcal

100 Gram Ananas = 86 Kcal

0.4g proteiner 0.1g fedtstoffer 22.2g kulhydrater /100g

Ananas, Frosne, Bidder, Sødet
Kalorier · 86 kcal
proteiner · 0.4 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 22.2 g
Ananas, Dåse, Tunge sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 78 kcal
proteiner · 0.35 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 20.2 g
Ananas, Dåse, Ekstra tunge sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 83 kcal
proteiner · 0.34 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 21.5 g
Ananas, Rå, Traditionelle sorter
Kalorier · 45 kcal
proteiner · 0.55 g fedtstoffer · 0.13 g kulhydrater · 11.82 g
Ananas, Rå, Alle sorter
Kalorier · 50 kcal
proteiner · 0.54 g fedtstoffer · 0.12 g kulhydrater · 13.12 g
Ananas, Dåse, Lys sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 52 kcal
proteiner · 0.36 g fedtstoffer · 0.12 g kulhydrater · 13.45 g
Ananas, Dåse, Vand pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 32 kcal
proteiner · 0.43 g fedtstoffer · 0.09 g kulhydrater · 8.3 g
Ananas, Dåse, Juice pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 60 kcal
proteiner · 0.42 g fedtstoffer · 0.08 g kulhydrater · 15.7 g
Ananas, Dåse, Juice pack, Drænet
Kalorier · 60 kcal
proteiner · 0.51 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 15.56 g
Ananas, Rå, Ekstra sød sort
Kalorier · 51 kcal
proteiner · 0.53 g fedtstoffer · 0.11 g kulhydrater · 13.5 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	0.4 g
Samlede lipid (fat)	0.1 g
Kulhydrat, af forskel	22.2 g
Andre
Aske	0.2 g
Energi
Energi	86 kcal
Vand	77.1 g
Fiber, samlede kost	1.1 g
Elementer
Calcium, Ca	9 mg
Jern, Fe	0.4 mg
Magnesium, Mg	10 mg
Fosfor, P	4 mg
Kalium, K	100 mg
Natrium, Na	2 mg
Zink, Zn	0.11 mg
Kobber, Cu	0.099 mg
Mangan, Mn	1.062 mg
Selen, Se	0.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU	30 IU
Vitamin A, RAE	2 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre	8 mg
Thiamin	0.1 mg
Riboflavin	0.03 mg
Niacin	0.3 mg
Pantothensyre	0.105 mg
Vitamin B-6	0.075 mg
Folat, samlede	11 mcg
Folat, mad	11 mcg
Folat, DFE	11 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.007 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.012 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.035 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.005 g
Threonin	0.013 g
Isoleucin	0.013 g
Leucin	0.02 g
Lysin	0.026 g
Methionin	0.011 g
Cystin	0.002 g
Phenylalanin	0.012 g
Tyrosin	0.013 g
Valin	0.016 g
Arginin	0.018 g
Histidin	0.009 g
Alanin	0.018 g
Asparaginsyre	0.059 g
Glutaminsyre	0.047 g
Glycin	0.018 g
Prolin	0.013 g
Serin	0.026 g
Sukker
Sukker, samlede	21.1 g
Caroten, beta	18 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.02 mg
Cholin, samlede	4.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)	0.7 mcg