Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Restaurant, kinesisk, Stegt ris. Dette er det rette sted!
Det indeholder 163 kcal, 4.67 gram protein, 30.99 gram kulhydrat og 2.27 g total fedt, pr. 100 gram.
4.7g proteiner 2.3g fedtstoffer 31g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 4.67 g |
| Samlede lipid (fat) | 2.27 g |
| Kulhydrat, af forskel | 30.99 g |
| Andre | |
| Aske | 1.08 g |
| Energi | |
| Energi | 163 kcal |
| Vand | 60.99 g |
| Fiber, samlede kost | 1.1 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 14 mg |
| Jern, Fe | 0.72 mg |
| Magnesium, Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 55 mg |
| Kalium, K | 88 mg |
| Natrium, Na | 396 mg |
| Zink, Zn | 0.77 mg |
| Kobber, Cu | 0.095 mg |
| Mangan, Mn | 0.462 mg |
| Selen, Se | 8.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.015 mg |
| Riboflavin | 0.026 mg |
| Niacin | 0.637 mg |
| Vitamin B-6 | 0.032 mg |
| Folat, samlede | 6 mcg |
| Folat, mad | 6 mcg |
| Folat, DFE | 6 mcg DFE |
| Kolesterol | 23 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.497 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.598 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.947 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.052 g |
| Threonin | 0.173 g |
| Isoleucin | 0.173 g |
| Leucin | 0.335 g |
| Lysin | 0.173 g |
| Methionin | 0.114 g |
| Cystin | 0.084 g |
| Phenylalanin | 0.225 g |
| Tyrosin | 0.154 g |
| Valin | 0.251 g |
| Arginin | 0.335 g |
| Histidin | 0.094 g |
| Alanin | 0.241 g |
| Asparaginsyre | 0.407 g |
| Glutaminsyre | 1.073 g |
| Glycin | 0.178 g |
| Prolin | 0.188 g |
| Serin | 0.21 g |
| Sukker | |
| Saccharose | 0.33 g |
| Sukker, samlede | 0.42 g |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.15 mg |
| Tocopherol, gamma | 0.66 mg |
| Tocopherol, delta | 0.29 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.8 mcg |
| Tocopherol, beta | 0.03 mg |
| Glukose (dextrose) | 0.09 g |
| Fedtsyrer, samlede trans | 0.011 g |
| Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic | 0.005 g |
| Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic | 0.007 g |
| Stivelse | 30.8 g |