Kalorier
Du vil finde ud af, hvor mange kalorier i Flødeboller, Fremstillet af opskrift, Shell (omfatter Eclair). Dette er det rette sted!
Det indeholder 362 kcal, 9 gram protein, 22.8 gram kulhydrat og 25.9 g total fedt, pr. 100 gram.
9g proteiner 25.9g fedtstoffer 22.8g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 9 g |
| Samlede lipid (fat) | 25.9 g |
| Kulhydrat, af forskel | 22.8 g |
| Andre | |
| Aske | 1.8 g |
| Energi | |
| Energi | 362 kcal |
| Vand | 40.5 g |
| Fiber, samlede kost | 0.8 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 36 mg |
| Jern, Fe | 2.02 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 119 mg |
| Kalium, K | 97 mg |
| Natrium, Na | 557 mg |
| Zink, Zn | 0.73 mg |
| Kobber, Cu | 0.051 mg |
| Mangan, Mn | 0.211 mg |
| Selen, Se | 24 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 1157 IU |
| Retinol | 264 mcg |
| Vitamin A, RAE | 278 mcg RAE |
| Thiamin | 0.206 mg |
| Riboflavin | 0.36 mg |
| Niacin | 1.567 mg |
| Pantothensyre | 0.624 mg |
| Vitamin B-6 | 0.075 mg |
| Folat, samlede | 53 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.39 mcg |
| Folinsyre | 31 mcg |
| Folat, mad | 22 mcg |
| Folat, DFE | 75 mcg DFE |
| Kolesterol | 196 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 5.599 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 11.128 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 7.38 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.11 g |
| Threonin | 0.367 g |
| Isoleucin | 0.43 g |
| Leucin | 0.718 g |
| Lysin | 0.497 g |
| Methionin | 0.238 g |
| Cystin | 0.199 g |
| Phenylalanin | 0.466 g |
| Tyrosin | 0.335 g |
| Valin | 0.485 g |
| Arginin | 0.473 g |
| Histidin | 0.209 g |
| Alanin | 0.424 g |
| Asparaginsyre | 0.721 g |
| Glutaminsyre | 1.801 g |
| Glycin | 0.305 g |
| Prolin | 0.596 g |
| Serin | 0.589 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 0.43 g |
| Caroten, beta | 164 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 2.81 mg |
| D-vitamin | 33 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.8 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 4 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 157 mcg |
| Cholin, samlede | 98.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 24.5 mcg |