鱼糜
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9900 卡路里 | 9.9 千卡 |
| 25 g | 24750 卡路里 | 24.75 千卡 |
| 50 g | 49500 卡路里 | 49.5 千卡 |
| 100 g | 99000 卡路里 | 99 千卡 |
| 250 g | 247500 卡路里 | 247.5 千卡 |
| 500 g | 495000 卡路里 | 495 千卡 |
| 1000 g | 990000 卡路里 | 990 千卡 |
100 克 鱼糜 = 99 千卡
15.2g 蛋白质 0.9g 脂肪 6.9g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 15.18 g |
| 总脂 (fat) | 0.9 g |
| 糖的区别 | 6.85 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.72 g |
| 能源 | |
| 能源 | 99 kcal |
| 水 | 76.34 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 9 mg |
| 铁 Fe | 0.26 mg |
| 镁、 镁 | 43 mg |
| 磷、 P | 282 mg |
| 钾 K | 112 mg |
| 钠 Na | 143 mg |
| 锌、 锌 | 0.33 mg |
| 铜、 铜 | 0.032 mg |
| 锰、 锰 | 0.011 mg |
| 硒、 Se | 28.1 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 67 IU |
| 视黄醇 | 20 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 20 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.02 mg |
| 核黄素 | 0.021 mg |
| 烟酸 | 0.22 mg |
| 泛酸 | 0.07 mg |
| 维生素 B 6 | 0.03 mg |
| 叶酸总 | 2 mcg |
| 维生素 B-12 | 1.6 mcg |
| 叶酸食物 | 2 mcg |
| 叶酸 DFE | 2 mcg DFE |
| 胆固醇 | 30 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.191 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.149 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.443 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.092 g |
| 苏氨酸 | 0.734 g |
| 异亮氨酸 | 0.709 g |
| 亮氨酸 | 1.202 g |
| 赖氨酸 | 1.387 g |
| 蛋氨酸 | 0.515 g |
| 胱氨酸 | 0.163 g |
| 苯丙氨酸 | 0.595 g |
| 酪氨酸 | 0.612 g |
| 缬氨酸 | 0.77 g |
| 精氨酸 | 1.008 g |
| 组氨酸 | 0.35 g |
| 丙氨酸 | 0.891 g |
| 天冬氨酸 | 1.518 g |
| 谷氨酸 | 2.397 g |
| 甘氨酸 | 0.588 g |
| 脯氨酸 | 0.566 g |
| 丝氨酸 | 0.663 g |
| 糖 | |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.63 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 0.1 mcg |