Gefiltefish
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8400 卡路里 | 8.4 千卡 |
| 25 g | 21000 卡路里 | 21 千卡 |
| 50 g | 42000 卡路里 | 42 千卡 |
| 100 g | 84000 卡路里 | 84 千卡 |
| 250 g | 210000 卡路里 | 210 千卡 |
| 500 g | 420000 卡路里 | 420 千卡 |
| 1000 g | 840000 卡路里 | 840 千卡 |
100 克 Gefiltefish = 84 千卡
9.1g 蛋白质 1.7g 脂肪 7.4g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 9.07 g |
| 总脂 (fat) | 1.73 g |
| 糖的区别 | 7.41 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.44 g |
| 能源 | |
| 能源 | 84 kcal |
| 水 | 80.35 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 23 mg |
| 铁 Fe | 2.48 mg |
| 镁、 镁 | 9 mg |
| 磷、 P | 73 mg |
| 钾 K | 91 mg |
| 钠 Na | 524 mg |
| 锌、 锌 | 0.82 mg |
| 铜、 铜 | 0.195 mg |
| 锰、 锰 | 0.073 mg |
| 硒、 Se | 10.5 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 89 IU |
| 视黄醇 | 27 mcg |
| 维生素 A 雷伊 | 27 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.8 mg |
| 硫胺素 | 0.065 mg |
| 核黄素 | 0.059 mg |
| 烟酸 | 1 mg |
| 泛酸 | 0.2 mg |
| 维生素 B 6 | 0.08 mg |
| 叶酸总 | 3 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.84 mcg |
| 叶酸食物 | 3 mcg |
| 叶酸 DFE | 3 mcg DFE |
| 胆固醇 | 30 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.412 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.824 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.285 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.086 g |
| 苏氨酸 | 0.488 g |
| 异亮氨酸 | 0.486 g |
| 亮氨酸 | 0.81 g |
| 赖氨酸 | 0.842 g |
| 蛋氨酸 | 0.255 g |
| 胱氨酸 | 0.113 g |
| 苯丙氨酸 | 0.493 g |
| 酪氨酸 | 0.38 g |
| 缬氨酸 | 0.548 g |
| 精氨酸 | 0.595 g |
| 组氨酸 | 0.261 g |
| 丙氨酸 | 0.546 g |
| 天冬氨酸 | 0.772 g |
| 谷氨酸 | 1.75 g |
| 甘氨酸 | 0.403 g |
| 脯氨酸 | 0.341 g |
| 丝氨酸 | 0.473 g |
| 糖 | |
| — | |