面包馅料

calkcal
10 g 38900 卡路里 38.9 千卡
25 g 97250 卡路里 97.25 千卡
50 g 194500 卡路里 194.5 千卡
100 g 389000 卡路里 389 千卡
250 g 972500 卡路里 972.5 千卡
500 g 1945000 卡路里 1945 千卡
1000 g 3890000 卡路里 3890 千卡


100 克 面包馅料 = 389 千卡

10g 蛋白质 4.2g 脂肪 76.7g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白10 g
总脂 (fat)4.2 g
糖的区别76.7 g
其他
4.4 g
能源
能源389 kcal
4.6 g
总膳食纤维14.3 g
元素
钙、 Ca78 mg
铁 Fe3.25 mg
镁、 镁44 mg
磷、 P113 mg
钾 K204 mg
钠 Na1283 mg
锌、 锌0.75 mg
铜、 铜0.228 mg
锰、 锰0.529 mg
硒、 Se29.6 mcg
维生素
IU 维生素 A157 IU
维生素 A 雷伊8 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C3.5 mg
硫胺素0.509 mg
核黄素0.348 mg
烟酸4.873 mg
泛酸0.284 mg
维生素 B 60.146 mg
叶酸总175 mcg
维生素 B-120.01 mcg
叶酸133 mcg
叶酸食物42 mcg
叶酸 DFE269 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.922 g
总单不饱和脂肪酸1.662 g
共多不饱和脂肪酸1.073 g
氨基酸
色氨酸0.105 g
苏氨酸0.32 g
异亮氨酸0.364 g
亮氨酸0.873 g
赖氨酸0.278 g
蛋氨酸0.186 g
胱氨酸0.197 g
苯丙氨酸0.498 g
酪氨酸0.344 g
缬氨酸0.447 g
精氨酸0.441 g
组氨酸0.251 g
丙氨酸0.481 g
天冬氨酸0.546 g
谷氨酸2.735 g
甘氨酸0.381 g
脯氨酸1.017 g
丝氨酸0.486 g
糖总4.77 g
胆碱、 总9.1 mg