面包

calkcal
10 g 26500 卡路里 26.5 千卡
25 g 66250 卡路里 66.25 千卡
50 g 132500 卡路里 132.5 千卡
100 g 265000 卡路里 265 千卡
250 g 662500 卡路里 662.5 千卡
500 g 1325000 卡路里 1325 千卡
1000 g 2650000 卡路里 2650 千卡


100 克 面包 = 265 千卡

13.4g 蛋白质 4.2g 脂肪 43.3g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白13.36 g
总脂 (fat)4.23 g
糖的区别43.34 g
其他
2.13 g
能源
能源265 kcal
36.94 g
总膳食纤维7.4 g
元素
钙、 Ca103 mg
铁 Fe2.5 mg
镁、 镁78 mg
磷、 P228 mg
钾 K230 mg
钠 Na420 mg
锌、 锌1.7 mg
铜、 铜0.282 mg
锰、 锰2.025 mg
硒、 Se32.9 mcg
维生素
总抗坏血酸维生素 C0.1 mg
硫胺素0.279 mg
核黄素0.131 mg
烟酸4.042 mg
泛酸0.336 mg
维生素 B 60.263 mg
叶酸总75 mcg
叶酸食物75 mcg
叶酸 DFE75 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.872 g
总单不饱和脂肪酸0.76 g
共多不饱和脂肪酸1.872 g
氨基酸
色氨酸0.124 g
苏氨酸0.271 g
异亮氨酸0.323 g
亮氨酸0.556 g
赖氨酸0.289 g
蛋氨酸0.138 g
胱氨酸0.176 g
苯丙氨酸0.387 g
酪氨酸0.236 g
缬氨酸0.397 g
精氨酸0.485 g
组氨酸0.198 g
丙氨酸0.341 g
天冬氨酸0.554 g
谷氨酸2.195 g
甘氨酸0.374 g
脯氨酸0.706 g
丝氨酸0.381 g
乳糖0.57 g
麦芽糖1.67 g
糖总6.39 g
维生素 E (α-生育酚)0.37 mg
叶黄素 + 玉米黄质94 mcg
生育酚、 伽玛1.46 mg
生育酚、 三角洲0.54 mg
胆碱、 总26.5 mg
维生素 K (phylloquinone)1.4 mcg
生育酚、 β0.09 mg
葡萄糖 (葡萄糖)1.69 g
果糖2.45 g