雪糕筒
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 40200 卡路里 | 40.2 千卡 |
| 25 g | 100500 卡路里 | 100.5 千卡 |
| 50 g | 201000 卡路里 | 201 千卡 |
| 100 g | 402000 卡路里 | 402 千卡 |
| 250 g | 1005000 卡路里 | 1005 千卡 |
| 500 g | 2010000 卡路里 | 2010 千卡 |
| 1000 g | 4020000 卡路里 | 4020 千卡 |
100 克 雪糕筒 = 402 千卡
7.9g 蛋白质 3.8g 脂肪 84.1g 碳水化合物 /100g
- 雪糕筒, 糖, 热轧的类型卡路里 · 402 kcal
蛋白质 · 7.9 g 脂肪 · 3.8 g 碳水化合物 · 84.1 g - 雪糕筒, 蛋糕或硅片类型卡路里 · 417 kcal
蛋白质 · 8.1 g 脂肪 · 6.9 g 碳水化合物 · 79 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 7.9 g |
| 总脂 (fat) | 3.8 g |
| 糖的区别 | 84.1 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.1 g |
| 能源 | |
| 能源 | 402 kcal |
| 水 | 3 g |
| 总膳食纤维 | 1.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 44 mg |
| 铁 Fe | 4.43 mg |
| 镁、 镁 | 31 mg |
| 磷、 P | 103 mg |
| 钾 K | 145 mg |
| 钠 Na | 251 mg |
| 锌、 锌 | 0.75 mg |
| 铜、 铜 | 0.268 mg |
| 锰、 锰 | 0.732 mg |
| 硒、 Se | 4.8 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.511 mg |
| 核黄素 | 0.405 mg |
| 烟酸 | 5.066 mg |
| 泛酸 | 0.429 mg |
| 维生素 B 6 | 0.052 mg |
| 叶酸总 | 140 mcg |
| 叶酸 | 136 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 叶酸 DFE | 236 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.573 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.47 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.452 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.092 g |
| 苏氨酸 | 0.211 g |
| 异亮氨酸 | 0.293 g |
| 亮氨酸 | 0.547 g |
| 赖氨酸 | 0.153 g |
| 蛋氨酸 | 0.139 g |
| 胱氨酸 | 0.178 g |
| 苯丙氨酸 | 0.39 g |
| 酪氨酸 | 0.217 g |
| 缬氨酸 | 0.332 g |
| 精氨酸 | 0.275 g |
| 组氨酸 | 0.168 g |
| 丙氨酸 | 0.242 g |
| 天冬氨酸 | 0.319 g |
| 谷氨酸 | 2.774 g |
| 甘氨酸 | 0.271 g |
| 脯氨酸 | 0.931 g |
| 丝氨酸 | 0.383 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 25.66 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.07 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 14 mcg |
| 胆碱、 总 | 8.5 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.5 mcg |