阿斗波壁画
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 卡路里 | 27.1 千卡 |
| 25 g | 67750 卡路里 | 67.75 千卡 |
| 50 g | 135500 卡路里 | 135.5 千卡 |
| 100 g | 271000 卡路里 | 271 千卡 |
| 250 g | 677500 卡路里 | 677.5 千卡 |
| 500 g | 1355000 卡路里 | 1355 千卡 |
| 1000 g | 2710000 卡路里 | 2710 千卡 |
100 克 阿斗波壁画 = 271 千卡
2g 蛋白质 20.9g 脂肪 18.6g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 2 g |
| 总脂 (fat) | 20.9 g |
| 糖的区别 | 18.6 g |
| 其他 | |
| 灰 | 36.4 g |
| 能源 | |
| 能源 | 271 kcal |
| 水 | 22.1 g |
| 总膳食纤维 | 1.3 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 123 mg |
| 铁 Fe | 3.2 mg |
| 镁、 镁 | 23 mg |
| 磷、 P | 38 mg |
| 钾 K | 187 mg |
| 钠 Na | 17152 mg |
| 锌、 锌 | 0.25 mg |
| 铜、 铜 | 0.03 mg |
| 硒、 Se | 3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 219 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 11 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 5.8 mg |
| 硫胺素 | 0.04 mg |
| 核黄素 | 0.03 mg |
| 烟酸 | 0.47 mg |
| 叶酸总 | 9 mcg |
| 叶酸食物 | 9 mcg |
| 叶酸 DFE | 9 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 2.91 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 14.963 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 2.044 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 2.03 g |
| 胡萝卜素、 β | 126 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 5 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 2.69 mg |
| Cryptoxanthin、 beta 版 | 6 mcg |
| 番茄红素 | 411 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 123 mcg |
| 胆碱、 总 | 2.4 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 7.7 mcg |