鼹鼠 poblano
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5100 卡路里 | 5.1 千卡 |
| 25 g | 12750 卡路里 | 12.75 千卡 |
| 50 g | 25500 卡路里 | 25.5 千卡 |
| 100 g | 51000 卡路里 | 51 千卡 |
| 250 g | 127500 卡路里 | 127.5 千卡 |
| 500 g | 255000 卡路里 | 255 千卡 |
| 1000 g | 510000 卡路里 | 510 千卡 |
100 克 鼹鼠 poblano = 51 千卡
0.2g 蛋白质 0.1g 脂肪 12.3g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.2 g |
| 总脂 (fat) | 0.1 g |
| 糖的区别 | 12.3 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.26 g |
| 能源 | |
| 能源 | 51 kcal |
| 水 | 87.1 g |
| 总膳食纤维 | 0.2 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 7 mg |
| 铁 Fe | 0.2 mg |
| 镁、 镁 | 6 mg |
| 磷、 P | 8 mg |
| 钾 K | 123 mg |
| 钠 Na | 4 mg |
| 锌、 锌 | 0.04 mg |
| 铜、 铜 | 0.02 mg |
| 锰、 锰 | 0.08 mg |
| 硒、 Se | 0.3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 9 IU |
| 总抗坏血酸维生素 C | 27.9 mg |
| 硫胺素 | 0.01 mg |
| 核黄素 | 0.01 mg |
| 烟酸 | 0.14 mg |
| 泛酸 | 0.125 mg |
| 维生素 B 6 | 0.06 mg |
| 叶酸总 | 1 mcg |
| 叶酸食物 | 1 mcg |
| 叶酸 DFE | 1 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.018 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.004 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.034 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 11 g |
| 胡萝卜素、 β | 4 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 3 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.02 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 16 mcg |
| 胆碱、 总 | 2.3 mg |