辣椒

calkcal
10 g 2100 卡路里 2.1 千卡
25 g 5250 卡路里 5.25 千卡
50 g 10500 卡路里 10.5 千卡
100 g 21000 卡路里 21 千卡
250 g 52500 卡路里 52.5 千卡
500 g 105000 卡路里 105 千卡
1000 g 210000 卡路里 210 千卡


100 克 辣椒 = 21 千卡

0.9g 蛋白质 0.6g 脂肪 3.9g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白0.9 g
总脂 (fat)0.6 g
糖的区别3.9 g
其他
0.54 g
能源
能源21 kcal
94.1 g
总膳食纤维0.7 g
元素
钙、 Ca9 mg
铁 Fe0.5 mg
镁、 镁12 mg
磷、 P16 mg
钾 K564 mg
钠 Na25 mg
锌、 锌0.15 mg
铜、 铜0.087 mg
硒、 Se0.2 mcg
维生素
IU 维生素 A458 IU
维生素 A 雷伊23 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C30 mg
硫胺素0.01 mg
核黄素0.09 mg
烟酸0.6 mg
维生素 B 60.14 mg
叶酸总11 mcg
叶酸食物11 mcg
叶酸 DFE11 mcg DFE
脂肪酸,总饱和0.08 g
总单不饱和脂肪酸0.411 g
共多不饱和脂肪酸0.074 g
氨基酸
糖总2.55 g
胡萝卜素、 β257 mcg
胡萝卜素、 阿尔法17 mcg
维生素 E (α-生育酚)0.36 mg
Cryptoxanthin、 beta 版19 mcg
叶黄素 + 玉米黄质341 mcg
胆碱、 总6.1 mg
维生素 K (phylloquinone)6.7 mcg

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