菊花

calkcal
10 g 2400 卡路里 2.4 千卡
25 g 6000 卡路里 6 千卡
50 g 12000 卡路里 12 千卡
100 g 24000 卡路里 24 千卡
250 g 60000 卡路里 60 千卡
500 g 120000 卡路里 120 千卡
1000 g 240000 卡路里 240 千卡


100 克 菊花 = 24 千卡

3.4g 蛋白质 0.6g 脂肪 3g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白3.36 g
总脂 (fat)0.56 g
糖的区别3.02 g
其他
1.67 g
能源
能源24 kcal
91.4 g
总膳食纤维3 g
元素
钙、 Ca117 mg
铁 Fe2.29 mg
镁、 镁32 mg
磷、 P54 mg
钾 K567 mg
钠 Na118 mg
锌、 锌0.71 mg
铜、 铜0.137 mg
锰、 锰0.943 mg
维生素
IU 维生素 A2320 IU
维生素 A 雷伊116 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C1.4 mg
硫胺素0.13 mg
核黄素0.144 mg
烟酸0.531 mg
泛酸0.221 mg
维生素 B 60.176 mg
叶酸总177 mcg
叶酸食物177 mcg
叶酸 DFE177 mcg DFE
氨基酸
胡萝卜素、 β1380 mcg
Cryptoxanthin、 beta 版24 mcg
叶黄素 + 玉米黄质3834 mcg
维生素 K (phylloquinone)350 mcg