草莓
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9200 卡路里 | 9.2 千卡 |
| 25 g | 23000 卡路里 | 23 千卡 |
| 50 g | 46000 卡路里 | 46 千卡 |
| 100 g | 92000 卡路里 | 92 千卡 |
| 250 g | 230000 卡路里 | 230 千卡 |
| 500 g | 460000 卡路里 | 460 千卡 |
| 1000 g | 920000 卡路里 | 920 千卡 |
100 克 草莓 = 92 千卡
0.6g 蛋白质 0.3g 脂肪 23.5g 碳水化合物 /100g
- 草莓, 罐头, 重型糖浆打包, 固体和液体卡路里 · 92 kcal
蛋白质 · 0.56 g 脂肪 · 0.26 g 碳水化合物 · 23.53 g - 草莓, 原料卡路里 · 32 kcal
蛋白质 · 0.67 g 脂肪 · 0.3 g 碳水化合物 · 7.68 g - 草莓, 冻结, 不加糖卡路里 · 35 kcal
蛋白质 · 0.43 g 脂肪 · 0.11 g 碳水化合物 · 9.13 g - 草莓, 冻结, 加糖, 切片卡路里 · 96 kcal
蛋白质 · 0.53 g 脂肪 · 0.13 g 碳水化合物 · 25.92 g - 草莓, 冻结, 加糖, 整个卡路里 · 78 kcal
蛋白质 · 0.52 g 脂肪 · 0.14 g 碳水化合物 · 21 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.56 g |
| 总脂 (fat) | 0.26 g |
| 糖的区别 | 23.53 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.3 g |
| 能源 | |
| 能源 | 92 kcal |
| 水 | 75.35 g |
| 总膳食纤维 | 1.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 13 mg |
| 铁 Fe | 0.49 mg |
| 镁、 镁 | 8 mg |
| 磷、 P | 12 mg |
| 钾 K | 86 mg |
| 钠 Na | 4 mg |
| 锌、 锌 | 0.09 mg |
| 铜、 铜 | 0.063 mg |
| 锰、 锰 | 0.2 mg |
| 硒、 Se | 0.3 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 26 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 1 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 31.7 mg |
| 硫胺素 | 0.021 mg |
| 核黄素 | 0.034 mg |
| 烟酸 | 0.057 mg |
| 泛酸 | 0.179 mg |
| 维生素 B 6 | 0.049 mg |
| 叶酸总 | 28 mcg |
| 叶酸食物 | 28 mcg |
| 叶酸 DFE | 28 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.014 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.036 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.129 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.006 g |
| 苏氨酸 | 0.017 g |
| 异亮氨酸 | 0.013 g |
| 亮氨酸 | 0.029 g |
| 赖氨酸 | 0.023 g |
| 蛋氨酸 | 0.001 g |
| 胱氨酸 | 0.005 g |
| 苯丙氨酸 | 0.016 g |
| 酪氨酸 | 0.019 g |
| 缬氨酸 | 0.016 g |
| 精氨酸 | 0.024 g |
| 组氨酸 | 0.011 g |
| 丙氨酸 | 0.028 g |
| 天冬氨酸 | 0.127 g |
| 谷氨酸 | 0.083 g |
| 甘氨酸 | 0.022 g |
| 脯氨酸 | 0.018 g |
| 丝氨酸 | 0.021 g |
| 糖 | |
| 糖总 | 21.83 g |
| 胡萝卜素、 β | 16 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.19 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 18 mcg |
| 胆碱、 总 | 3.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 1.5 mcg |