花生粉

calkcal
10 g 42800 卡路里 42.8 千卡
25 g 107000 卡路里 107 千卡
50 g 214000 卡路里 214 千卡
100 g 428000 卡路里 428 千卡
250 g 1070000 卡路里 1070 千卡
500 g 2140000 卡路里 2140 千卡
1000 g 4280000 卡路里 4280 千卡


100 克 花生粉 = 428 千卡

33.8g 蛋白质 21.9g 脂肪 31.3g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白33.8 g
总脂 (fat)21.9 g
糖的区别31.27 g
其他
5.23 g
能源
能源428 kcal
7.8 g
总膳食纤维15.8 g
元素
钙、 Ca130 mg
铁 Fe4.74 mg
镁、 镁48 mg
磷、 P508 mg
钾 K1358 mg
钠 Na1 mg
锌、 锌5.99 mg
铜、 铜2.039 mg
锰、 锰4.231 mg
硒、 Se7.1 mcg
维生素
硫胺素0.457 mg
核黄素0.172 mg
烟酸11.499 mg
泛酸1.543 mg
维生素 B 60.304 mg
叶酸总133 mcg
叶酸食物133 mcg
叶酸 DFE133 mcg DFE
脂肪酸,总饱和3.04 g
总单不饱和脂肪酸10.866 g
共多不饱和脂肪酸6.921 g
氨基酸
色氨酸0.328 g
苏氨酸1.158 g
异亮氨酸1.188 g
亮氨酸2.191 g
赖氨酸1.213 g
蛋氨酸0.415 g
胱氨酸0.433 g
苯丙氨酸1.752 g
酪氨酸1.374 g
缬氨酸1.418 g
精氨酸4.042 g
组氨酸0.854 g
丙氨酸1.343 g
天冬氨酸4.123 g
谷氨酸7.063 g
甘氨酸2.037 g
脯氨酸1.492 g
丝氨酸1.665 g