Semisweet 巧克力
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 47700 卡路里 | 47.7 千卡 |
| 25 g | 119250 卡路里 | 119.25 千卡 |
| 50 g | 238500 卡路里 | 238.5 千卡 |
| 100 g | 477000 卡路里 | 477 千卡 |
| 250 g | 1192500 卡路里 | 1192.5 千卡 |
| 500 g | 2385000 卡路里 | 2385 千卡 |
| 1000 g | 4770000 卡路里 | 4770 千卡 |
100 克 Semisweet 巧克力 = 477 千卡
4.2g 蛋白质 29.7g 脂肪 63.4g 碳水化合物 /100g
- 糖果, Semisweet 巧克力, 用黄油作卡路里 · 477 kcal
蛋白质 · 4.2 g 脂肪 · 29.7 g 碳水化合物 · 63.4 g - 糖果, Semisweet 巧克力卡路里 · 480 kcal
蛋白质 · 4.2 g 脂肪 · 30 g 碳水化合物 · 63.9 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 4.2 g |
| 总脂 (fat) | 29.7 g |
| 糖的区别 | 63.4 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.2 g |
| 能源 | |
| 能源 | 477 kcal |
| 水 | 0.7 g |
| 总膳食纤维 | 5.9 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 32 mg |
| 铁 Fe | 3.13 mg |
| 镁、 镁 | 115 mg |
| 磷、 P | 132 mg |
| 钾 K | 365 mg |
| 钠 Na | 11 mg |
| 锌、 锌 | 1.62 mg |
| 铜、 铜 | 0.7 mg |
| 锰、 锰 | 0.8 mg |
| 硒、 Se | 3.2 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 60 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 3 mcg RAE |
| 硫胺素 | 0.055 mg |
| 核黄素 | 0.09 mg |
| 烟酸 | 0.427 mg |
| 泛酸 | 0.105 mg |
| 维生素 B 6 | 0.05 mg |
| 叶酸总 | 3 mcg |
| 叶酸食物 | 3 mcg |
| 叶酸 DFE | 3 mcg DFE |
| 胆固醇 | 18 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 17.53 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 9.93 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.95 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.063 g |
| 苏氨酸 | 0.168 g |
| 异亮氨酸 | 0.164 g |
| 亮氨酸 | 0.257 g |
| 赖氨酸 | 0.212 g |
| 蛋氨酸 | 0.044 g |
| 胱氨酸 | 0.052 g |
| 苯丙氨酸 | 0.204 g |
| 酪氨酸 | 0.159 g |
| 缬氨酸 | 0.254 g |
| 精氨酸 | 0.24 g |
| 组氨酸 | 0.073 g |
| 丙氨酸 | 0.196 g |
| 天冬氨酸 | 0.422 g |
| 谷氨酸 | 0.637 g |
| 甘氨酸 | 0.19 g |
| 脯氨酸 | 0.181 g |
| 丝氨酸 | 0.183 g |
| 糖 | |
| 咖啡因 | 62 mg |
| 可可碱 | 486 mg |