石榴汁
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5400 卡路里 | 5.4 千卡 |
| 25 g | 13500 卡路里 | 13.5 千卡 |
| 50 g | 27000 卡路里 | 27 千卡 |
| 100 g | 54000 卡路里 | 54 千卡 |
| 250 g | 135000 卡路里 | 135 千卡 |
| 500 g | 270000 卡路里 | 270 千卡 |
| 1000 g | 540000 卡路里 | 540 千卡 |
100 克 石榴汁 = 54 千卡
0.2g 蛋白质 0.3g 脂肪 13.1g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.15 g |
| 总脂 (fat) | 0.29 g |
| 糖的区别 | 13.13 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.49 g |
| 能源 | |
| 能源 | 54 kcal |
| 水 | 85.95 g |
| 总膳食纤维 | 0.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 11 mg |
| 铁 Fe | 0.1 mg |
| 镁、 镁 | 7 mg |
| 磷、 P | 11 mg |
| 钾 K | 214 mg |
| 钠 Na | 9 mg |
| 锌、 锌 | 0.09 mg |
| 铜、 铜 | 0.021 mg |
| 锰、 锰 | 0.095 mg |
| 硒、 Se | 0.3 mcg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.1 mg |
| 硫胺素 | 0.015 mg |
| 核黄素 | 0.015 mg |
| 烟酸 | 0.233 mg |
| 泛酸 | 0.285 mg |
| 维生素 B 6 | 0.04 mg |
| 叶酸总 | 24 mcg |
| 叶酸食物 | 24 mcg |
| 叶酸 DFE | 24 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.077 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.059 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.05 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 12.65 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.38 mg |
| 胆碱、 总 | 4.8 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 10.4 mcg |
| 葡萄糖 (葡萄糖) | 6.28 g |
| 果糖 | 6.37 g |