皮螺母

calkcal
10 g 54100 卡路里 54.1 千卡
25 g 135250 卡路里 135.25 千卡
50 g 270500 卡路里 270.5 千卡
100 g 541000 卡路里 541 千卡
250 g 1352500 卡路里 1352.5 千卡
500 g 2705000 卡路里 2705 千卡
1000 g 5410000 卡路里 5410 千卡


100 克 皮螺母 = 541 千卡

7.4g 蛋白质 34.1g 脂肪 51.1g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白7.41 g
总脂 (fat)34.08 g
糖的区别51.06 g
其他
2.45 g
能源
能源541 kcal
5 g
总膳食纤维43.4 g
元素
钙、 Ca18 mg
铁 Fe3.53 mg
镁、 镁152 mg
磷、 P345 mg
钾 K458 mg
钠 Na310 mg
锌、 锌2.89 mg
铜、 铜0.654 mg
锰、 锰1.74 mg
维生素
硫胺素0.212 mg
核黄素0.222 mg
烟酸1.63 mg
泛酸0.791 mg
维生素 B 60.116 mg
叶酸总7 mcg
叶酸食物7 mcg
脂肪酸,总饱和3.21 g
总单不饱和脂肪酸15.57 g
共多不饱和脂肪酸14.42 g
氨基酸
蔗糖3.45 g
维生素 E (α-生育酚)11.3 mg
葡萄糖 (葡萄糖)0.15 g
果糖0.3 g
淀粉5.5 g