番茄和蔬菜汁
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2200 卡路里 | 2.2 千卡 |
| 25 g | 5500 卡路里 | 5.5 千卡 |
| 50 g | 11000 卡路里 | 11 千卡 |
| 100 g | 22000 卡路里 | 22 千卡 |
| 250 g | 55000 卡路里 | 55 千卡 |
| 500 g | 110000 卡路里 | 110 千卡 |
| 1000 g | 220000 卡路里 | 220 千卡 |
100 克 番茄和蔬菜汁 = 22 千卡
0.6g 蛋白质 0.1g 脂肪 4.6g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.6 g |
| 总脂 (fat) | 0.1 g |
| 糖的区别 | 4.59 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.21 g |
| 能源 | |
| 能源 | 22 kcal |
| 水 | 93.5 g |
| 总膳食纤维 | 0.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 11 mg |
| 铁 Fe | 0.42 mg |
| 镁、 镁 | 11 mg |
| 磷、 P | 17 mg |
| 钾 K | 193 mg |
| 钠 Na | 70 mg |
| 锌、 锌 | 0.2 mg |
| 铜、 铜 | 0.2 mg |
| 硒、 Se | 0.5 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 1558 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 78 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 27.7 mg |
| 硫胺素 | 0.04 mg |
| 核黄素 | 0.03 mg |
| 烟酸 | 0.73 mg |
| 维生素 B 6 | 0.14 mg |
| 叶酸总 | 21 mcg |
| 叶酸食物 | 21 mcg |
| 叶酸 DFE | 21 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.014 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.016 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.042 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 3.8 g |
| 胡萝卜素、 β | 830 mcg |
| 胡萝卜素、 阿尔法 | 210 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.32 mg |
| 番茄红素 | 9660 mcg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 80 mcg |
| 胆碱、 总 | 7.2 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 5.3 mcg |