画眉草
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10100 卡路里 | 10.1 千卡 |
| 25 g | 25250 卡路里 | 25.25 千卡 |
| 50 g | 50500 卡路里 | 50.5 千卡 |
| 100 g | 101000 卡路里 | 101 千卡 |
| 250 g | 252500 卡路里 | 252.5 千卡 |
| 500 g | 505000 卡路里 | 505 千卡 |
| 1000 g | 1010000 卡路里 | 1010 千卡 |
100 克 画眉草 = 101 千卡
3.9g 蛋白质 0.7g 脂肪 19.9g 碳水化合物 /100g
- 画眉草, 煮熟卡路里 · 101 kcal
蛋白质 · 3.87 g 脂肪 · 0.65 g 碳水化合物 · 19.86 g - 画眉草, 未经烹煮卡路里 · 367 kcal
蛋白质 · 13.3 g 脂肪 · 2.38 g 碳水化合物 · 73.13 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.87 g |
| 总脂 (fat) | 0.65 g |
| 糖的区别 | 19.86 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.69 g |
| 能源 | |
| 能源 | 101 kcal |
| 水 | 74.93 g |
| 总膳食纤维 | 2.8 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 49 mg |
| 铁 Fe | 2.05 mg |
| 镁、 镁 | 50 mg |
| 磷、 P | 120 mg |
| 钾 K | 107 mg |
| 钠 Na | 8 mg |
| 锌、 锌 | 1.11 mg |
| 铜、 铜 | 0.226 mg |
| 锰、 锰 | 2.86 mg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 2 IU |
| 硫胺素 | 0.183 mg |
| 核黄素 | 0.033 mg |
| 烟酸 | 0.909 mg |
| 维生素 B 6 | 0.097 mg |
| 叶酸总 | 18 mcg |
| 叶酸食物 | 18 mcg |
| 叶酸 DFE | 18 mcg DFE |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.041 g |
| 苏氨酸 | 0.149 g |
| 异亮氨酸 | 0.146 g |
| 亮氨酸 | 0.311 g |
| 赖氨酸 | 0.109 g |
| 蛋氨酸 | 0.125 g |
| 胱氨酸 | 0.069 g |
| 苯丙氨酸 | 0.203 g |
| 酪氨酸 | 0.133 g |
| 缬氨酸 | 0.2 g |
| 精氨酸 | 0.151 g |
| 组氨酸 | 0.088 g |
| 丙氨酸 | 0.218 g |
| 天冬氨酸 | 0.239 g |
| 谷氨酸 | 0.975 g |
| 甘氨酸 | 0.139 g |
| 脯氨酸 | 0.193 g |
| 丝氨酸 | 0.181 g |
| 糖 | |
| — | |