烘焙巧克力
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 42600 卡路里 | 42.6 千卡 |
| 25 g | 106500 卡路里 | 106.5 千卡 |
| 50 g | 213000 卡路里 | 213 千卡 |
| 100 g | 426000 卡路里 | 426 千卡 |
| 250 g | 1065000 卡路里 | 1065 千卡 |
| 500 g | 2130000 卡路里 | 2130 千卡 |
| 1000 g | 4260000 卡路里 | 4260 千卡 |
100 克 烘焙巧克力 = 426 千卡
3.6g 蛋白质 15.6g 脂肪 77.4g 碳水化合物 /100g
- 烘焙巧克力, 墨西哥, 正方形卡路里 · 426 kcal
蛋白质 · 3.64 g 脂肪 · 15.59 g 碳水化合物 · 77.41 g - 烘焙巧克力, 不加糖, 液体卡路里 · 472 kcal
蛋白质 · 12.1 g 脂肪 · 47.7 g 碳水化合物 · 36.2 g - 烘焙巧克力, 不加糖, 正方形卡路里 · 501 kcal
蛋白质 · 12.9 g 脂肪 · 52.31 g 碳水化合物 · 29.84 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 3.64 g |
| 总脂 (fat) | 15.59 g |
| 糖的区别 | 77.41 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.34 g |
| 能源 | |
| 能源 | 426 kcal |
| 水 | 1.59 g |
| 总膳食纤维 | 4 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 34 mg |
| 铁 Fe | 2.18 mg |
| 镁、 镁 | 95 mg |
| 磷、 P | 142 mg |
| 钾 K | 397 mg |
| 钠 Na | 3 mg |
| 锌、 锌 | 1.26 mg |
| 铜、 铜 | 0.67 mg |
| 锰、 锰 | 0.449 mg |
| 硒、 Se | 1.8 mcg |
| 维生素 | |
| 总抗坏血酸维生素 C | 0.1 mg |
| 硫胺素 | 0.057 mg |
| 核黄素 | 0.105 mg |
| 烟酸 | 1.829 mg |
| 泛酸 | 0.18 mg |
| 维生素 B 6 | 0.034 mg |
| 叶酸总 | 5 mcg |
| 叶酸食物 | 5 mcg |
| 叶酸 DFE | 5 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 8.606 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 5.044 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.162 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 咖啡因 | 14 mg |
| 可可碱 | 231 mg |
| 糖总 | 69.4 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.36 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 7 mcg |
| 胆碱、 总 | 45.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 2.2 mcg |