蛤蜊浓汤

calkcal
10 g 6100 卡路里 6.1 千卡
25 g 15250 卡路里 15.25 千卡
50 g 30500 卡路里 30.5 千卡
100 g 61000 卡路里 61 千卡
250 g 152500 卡路里 152.5 千卡
500 g 305000 卡路里 305 千卡
1000 g 610000 卡路里 610 千卡


100 克 蛤蜊浓汤 = 61 千卡

1.7g 蛋白质 1.8g 脂肪 9.7g 碳水化合物 /100g

 
元素金额 /100g
组成
蛋白1.74 g
总脂 (fat)1.76 g
糖的区别9.74 g
其他
2.46 g
能源
能源61 kcal
84.3 g
总膳食纤维1.2 g
元素
钙、 Ca19 mg
铁 Fe1.3 mg
镁、 镁8 mg
磷、 P33 mg
钾 K150 mg
钠 Na457 mg
锌、 锌0.74 mg
铜、 铜0.1 mg
锰、 锰0.3 mg
硒、 Se7.5 mcg
维生素
IU 维生素 A762 IU
视黄醇3 mcg
维生素 A 雷伊41 mcg RAE
总抗坏血酸维生素 C3.2 mg
硫胺素0.024 mg
核黄素0.032 mg
烟酸0.65 mg
泛酸0.15 mg
维生素 B 60.08 mg
叶酸总8 mcg
维生素 B-123.23 mcg
叶酸食物8 mcg
叶酸 DFE8 mcg DFE
胆固醇2 mg
脂肪酸,总饱和0.305 g
总单不饱和脂肪酸0.305 g
共多不饱和脂肪酸1.027 g
氨基酸
糖总2.7 g
胡萝卜素、 β399 mcg
胡萝卜素、 阿尔法87 mcg
维生素 E (α-生育酚)1.03 mg
Cryptoxanthin、 beta 版15 mcg
番茄红素6426 mcg
叶黄素 + 玉米黄质27 mcg
维生素 K (phylloquinone)5.5 mcg