牛尾
克 | cal | kcal |
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10 g | 2800 卡路里 | 2.8 千卡 |
25 g | 7000 卡路里 | 7 千卡 |
50 g | 14000 卡路里 | 14 千卡 |
100 g | 28000 卡路里 | 28 千卡 |
250 g | 70000 卡路里 | 70 千卡 |
500 g | 140000 卡路里 | 140 千卡 |
1000 g | 280000 卡路里 | 280 千卡 |
100 克 牛尾 = 28 千卡
1.1g 蛋白质 1g 脂肪 3.5g 碳水化合物 /100g
元素 | 金额 /100g |
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组成 | |
蛋白 | 1.11 g |
总脂 (fat) | 1.01 g |
糖的区别 | 3.54 g |
其他 | |
灰 | 1.38 g |
能源 | |
能源 | 28 kcal |
水 | 92.96 g |
总膳食纤维 | 0.1 g |
元素 | |
钙、 Ca | 8 mg |
铁 Fe | 0.19 mg |
镁、 镁 | 3 mg |
磷、 P | 14 mg |
钾 K | 13 mg |
钠 Na | 475 mg |
锌、 锌 | 0.07 mg |
铜、 铜 | 0.029 mg |
锰、 锰 | 0.033 mg |
硒、 Se | 0.8 mcg |
维生素 | |
IU 维生素 A | 4 IU |
总抗坏血酸维生素 C | 0.1 mg |
硫胺素 | 0.008 mg |
核黄素 | 0.005 mg |
烟酸 | 0.079 mg |
泛酸 | 0.011 mg |
维生素 B 6 | 0.011 mg |
叶酸总 | 3 mcg |
维生素 B-12 | 0.01 mcg |
叶酸食物 | 3 mcg |
叶酸 DFE | 3 mcg DFE |
脂肪酸,总饱和 | 0.5 g |
总单不饱和脂肪酸 | 0.42 g |
共多不饱和脂肪酸 | 0.04 g |
氨基酸 | |
色氨酸 | 0.013 g |
苏氨酸 | 0.035 g |
异亮氨酸 | 0.048 g |
亮氨酸 | 0.078 g |
赖氨酸 | 0.057 g |
蛋氨酸 | 0.014 g |
胱氨酸 | 0.015 g |
苯丙氨酸 | 0.053 g |
酪氨酸 | 0.037 g |
缬氨酸 | 0.047 g |
精氨酸 | 0.078 g |
组氨酸 | 0.026 g |
丙氨酸 | 0.041 g |
天冬氨酸 | 0.106 g |
谷氨酸 | 0.235 g |
甘氨酸 | 0.042 g |
脯氨酸 | 0.069 g |
丝氨酸 | 0.053 g |
糖 | |
糖总 | 0.98 g |
胡萝卜素、 β | 2 mcg |
维生素 E (α-生育酚) | 0.13 mg |
番茄红素 | 11 mcg |
叶黄素 + 玉米黄质 | 1 mcg |
胆碱、 总 | 1 mg |
维生素 K (phylloquinone) | 0.3 mcg |
植物甾醇 | 2 mg |