水果沙拉
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8600 卡路里 | 8.6 千卡 |
| 25 g | 21500 卡路里 | 21.5 千卡 |
| 50 g | 43000 卡路里 | 43 千卡 |
| 100 g | 86000 卡路里 | 86 千卡 |
| 250 g | 215000 卡路里 | 215 千卡 |
| 500 g | 430000 卡路里 | 430 千卡 |
| 1000 g | 860000 卡路里 | 860 千卡 |
100 克 水果沙拉 = 86 千卡
0.4g 蛋白质 0.1g 脂肪 22.4g 碳水化合物 /100g
- 水果沙拉, （菠萝和木瓜和香蕉和番石榴）, 热带, 罐头, 重型糖浆, 固体和液体卡路里 · 86 kcal
蛋白质 · 0.41 g 脂肪 · 0.1 g 碳水化合物 · 22.36 g - 水果沙拉, (桃子和梨和杏和菠萝和樱桃), 罐头, 特浓糖浆, 固体和液体卡路里 · 88 kcal
蛋白质 · 0.33 g 脂肪 · 0.06 g 碳水化合物 · 22.77 g - 水果沙拉, (桃子和梨和杏和菠萝和樱桃), 罐头, 水包, 固体和液体卡路里 · 30 kcal
蛋白质 · 0.35 g 脂肪 · 0.07 g 碳水化合物 · 7.87 g - 水果沙拉, (桃子和梨和杏和菠萝和樱桃), 罐头, 淡淡的糖浆, 固体和液体卡路里 · 58 kcal
蛋白质 · 0.34 g 脂肪 · 0.07 g 碳水化合物 · 15.14 g - 水果沙拉, (桃子和梨和杏和菠萝和樱桃), 罐头, 重型糖浆, 固体和液体卡路里 · 73 kcal
蛋白质 · 0.34 g 脂肪 · 0.07 g 碳水化合物 · 19.11 g - 水果沙拉, (桃子和梨和杏和菠萝和樱桃), 罐头, 果汁包, 固体和液体卡路里 · 50 kcal
蛋白质 · 0.51 g 脂肪 · 0.03 g 碳水化合物 · 13.05 g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 0.41 g |
| 总脂 (fat) | 0.1 g |
| 糖的区别 | 22.36 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.35 g |
| 能源 | |
| 能源 | 86 kcal |
| 水 | 76.78 g |
| 总膳食纤维 | 1.3 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 13 mg |
| 铁 Fe | 0.52 mg |
| 镁、 镁 | 13 mg |
| 磷、 P | 7 mg |
| 钾 K | 131 mg |
| 钠 Na | 2 mg |
| 锌、 锌 | 0.11 mg |
| 铜、 铜 | 0.08 mg |
| 硒、 Se | 0.5 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 127 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 6 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 17.5 mg |
| 硫胺素 | 0.054 mg |
| 核黄素 | 0.045 mg |
| 烟酸 | 0.562 mg |
| 维生素 B 6 | 0.12 mg |
| 叶酸总 | 9 mcg |
| 叶酸食物 | 9 mcg |
| 叶酸 DFE | 9 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 0.019 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 0.018 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.032 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| — | |