橡子炖 (Apache)
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 卡路里 | 9.5 千卡 |
| 25 g | 23750 卡路里 | 23.75 千卡 |
| 50 g | 47500 卡路里 | 47.5 千卡 |
| 100 g | 95000 卡路里 | 95 千卡 |
| 250 g | 237500 卡路里 | 237.5 千卡 |
| 500 g | 475000 卡路里 | 475 千卡 |
| 1000 g | 950000 卡路里 | 950 千卡 |
100 克 橡子炖 (Apache) = 95 千卡
6.8g 蛋白质 3.5g 脂肪 9.2g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 6.81 g |
| 总脂 (fat) | 3.47 g |
| 糖的区别 | 9.22 g |
| 其他 | |
| 灰 | 0.72 g |
| 能源 | |
| 能源 | 95 kcal |
| 水 | 79.78 g |
| 总膳食纤维 | 0.7 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 14 mg |
| 铁 Fe | 1 mg |
| 镁、 镁 | 12 mg |
| 磷、 P | 62 mg |
| 钾 K | 110 mg |
| 钠 Na | 130 mg |
| 锌、 锌 | 1.6 mg |
| 铜、 铜 | 0.03 mg |
| 锰、 锰 | 0.14 mg |
| 硒、 Se | 8.3 mcg |
| 维生素 | |
| 硫胺素 | 0.175 mg |
| 核黄素 | 0.125 mg |
| 烟酸 | 2.14 mg |
| 泛酸 | 0.212 mg |
| 维生素 B 6 | 0.055 mg |
| 叶酸总 | 33 mcg |
| 维生素 B-12 | 0.68 mcg |
| 叶酸 | 15 mcg |
| 叶酸食物 | 18 mcg |
| 叶酸 DFE | 44 mcg DFE |
| 胆固醇 | 20 mg |
| 脂肪酸，总饱和 | 1.28 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.68 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 0.297 g |
| 氨基酸 | |
| 色氨酸 | 0.04 g |
| 苏氨酸 | 0.36 g |
| 异亮氨酸 | 0.35 g |
| 亮氨酸 | 0.62 g |
| 赖氨酸 | 0.58 g |
| 蛋氨酸 | 0.16 g |
| 胱氨酸 | 0.09 g |
| 苯丙氨酸 | 0.33 g |
| 酪氨酸 | 0.25 g |
| 缬氨酸 | 0.39 g |
| 精氨酸 | 0.47 g |
| 组氨酸 | 0.23 g |
| 丙氨酸 | 0.45 g |
| 天冬氨酸 | 0.83 g |
| 谷氨酸 | 1.51 g |
| 甘氨酸 | 0.42 g |
| 脯氨酸 | 0.46 g |
| 丝氨酸 | 0.33 g |
| 糖 | |
| 蔗糖 | 0.16 g |
| 麦芽糖 | 0.19 g |
| 糖总 | 0.34 g |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.3 mg |
| 生育酚、 伽玛 | 0.23 mg |
| 生育酚、 三角洲 | 0.05 mg |
| 生育酚、 β | 0.12 mg |
| 淀粉 | 6.57 g |
| 质体醌-4 | 0.9 mcg |