早餐酒吧
| 克 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 46400 卡路里 | 46.4 千卡 |
| 25 g | 116000 卡路里 | 116 千卡 |
| 50 g | 232000 卡路里 | 232 千卡 |
| 100 g | 464000 卡路里 | 464 千卡 |
| 250 g | 1160000 卡路里 | 1160 千卡 |
| 500 g | 2320000 卡路里 | 2320 千卡 |
| 1000 g | 4640000 卡路里 | 4640 千卡 |
100 克 早餐酒吧 = 464 千卡
9.8g 蛋白质 17.6g 脂肪 66.7g 碳水化合物 /100g
| 元素 | 金额 /100g |
|---|---|
| 组成 | |
| 蛋白 | 9.8 g |
| 总脂 (fat) | 17.6 g |
| 糖的区别 | 66.7 g |
| 其他 | |
| 灰 | 1.8 g |
| 能源 | |
| 能源 | 464 kcal |
| 水 | 4.1 g |
| 总膳食纤维 | 3.1 g |
| 元素 | |
| 钙、 Ca | 60 mg |
| 铁 Fe | 3.18 mg |
| 镁、 镁 | 101 mg |
| 磷、 P | 277 mg |
| 钾 K | 326 mg |
| 钠 Na | 251 mg |
| 锌、 锌 | 1.6 mg |
| 铜、 铜 | 0.36 mg |
| 硒、 Se | 16 mcg |
| 维生素 | |
| IU 维生素 A | 152 IU |
| 维生素 A 雷伊 | 8 mcg RAE |
| 总抗坏血酸维生素 C | 1 mg |
| 硫胺素 | 0.28 mg |
| 核黄素 | 0.11 mg |
| 烟酸 | 1.75 mg |
| 维生素 B 6 | 0.35 mg |
| 叶酸总 | 81 mcg |
| 叶酸食物 | 81 mcg |
| 叶酸 DFE | 81 mcg DFE |
| 脂肪酸，总饱和 | 12.69 g |
| 总单不饱和脂肪酸 | 1.933 g |
| 共多不饱和脂肪酸 | 1.634 g |
| 氨基酸 | |
| — | |
| 糖 | |
| 糖总 | 27.52 g |
| 胡萝卜素、 β | 91 mcg |
| 维生素 E （α-生育酚） | 0.82 mg |
| 叶黄素 + 玉米黄质 | 107 mcg |
| 胆碱、 总 | 27.6 mg |
| 维生素 K (phylloquinone) | 15.9 mcg |